山藥魚頭豆腐湯的做法 - 山藥魚頭豆腐湯怎麼做

來源:飄香吧 1.88W
山藥魚頭豆腐湯的做法 山藥魚頭豆腐湯怎麼做

山藥具有補脾養胃,生津益肺的作用,這道山藥燉魚頭,山藥吸收了魚頭的香醇,入口更加鮮香。在冬天來一鍋非常的滋補養生。

食材明細

主料
  • 魚頭 (一個)
輔料
  • 山藥 (一根)
  • 枸杞 (適量)
  • 紅棗 (適量)
  • 老薑 (一塊)
  • 豆苗 (適量)
  • 大蔥段 (3段)
  • 黑豆腐 (一塊)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

山藥魚頭豆腐湯的做法步驟

  • 山藥魚頭豆腐湯的做法 山藥魚頭豆腐湯怎麼做 第2張

    1、準備

  • 山藥魚頭豆腐湯的做法 山藥魚頭豆腐湯怎麼做 第3張

    2、鍋中倒入適量清水、加入大蔥和薑片燒開

  • 山藥魚頭豆腐湯的做法 山藥魚頭豆腐湯怎麼做 第4張

    3、下入魚頭、山藥、枸杞、紅棗、蓋好蓋子大火燒開轉小火煮15分鐘左右、

  • 山藥魚頭豆腐湯的做法 山藥魚頭豆腐湯怎麼做 第5張

    4、下入豆腐再煮5分鐘左右

  • 山藥魚頭豆腐湯的做法 山藥魚頭豆腐湯怎麼做 第6張

    5、下入適量鹽調味

  • 山藥魚頭豆腐湯的做法 山藥魚頭豆腐湯怎麼做 第7張

    6、下入豆苗煮2分鐘即可、

  • 山藥魚頭豆腐湯的做法 山藥魚頭豆腐湯怎麼做 第8張

    7、美味又營養的一鍋山藥魚頭豆腐湯、非常不錯哦!

熱門標籤