綠豆冬瓜保健湯的做法 - 綠豆冬瓜保健湯怎麼做

食材明細

• 原味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

綠豆冬瓜保健湯的做法步驟

• 1、1、綠豆提前泡一晚，淘洗乾淨。姜洗淨切片，蔥洗淨打成結。

• 2、2、湯鍋置火上，放入雞湯燒開，放入薑片和打成結的蔥。

• 3、3、倒入綠豆煮熟。

• 4、4、煮豆時冬瓜去皮、瓤，洗淨切小塊。

• 5、5、綠豆煮熟時放入冬瓜煮。

• 6、6、冬瓜煮熟後，加入鹽調味即可。

小竅門

此湯功效：清熱利尿、降壓去脂、解渴祛暑。適合三高人羣和腎炎水腫等患者食用。