湯羹 肉末蒸蛋的做法 營養早餐——肉末蒸蛋 肉末蒸蛋怎麼做 來源:飄香吧 5.78K “雞蛋及豬肉均有良好的養血生精、長肌壯體、補益臟腑之效,尤其是維生素A含量高,對維生素A缺乏症也有很好的治療作用。” 食材明細主料雞蛋 (適量)豬肉末 (適量)輔料大蔥 (適量)生薑 (適量)鹽 (適量)老抽 (適量)植物油 (適量)生粉 (適量)五香 (口味)蒸 (工藝)廿分鐘 (耗時)普通 (難度)肉末蒸蛋的做法步驟1、大肉剁成肉末,加入適量生薑、鹽、生粉攪拌均勻備用。2、雞蛋磕入碗中。3、加雞蛋兩倍的水調成蛋液。4、蛋液過篩。5、上鍋蒸10分鐘。6、炒鍋加適量植物油,油燒冒煙放入肉末翻炒。7、炒香後加入大蔥末。8、加入適量老抽即可。9、蒸好的蛋羹。10、把炒好的肉末放在蛋羹上即可食用。 蒸蛋 肉末蒸蛋的最正宗做法 肉末 肉末蒸蛋的做法 肉末蒸蛋的家常做法 營養 早餐 營養早餐——肉末蒸蛋 肉末蒸蛋怎麼做好吃 肉末蒸蛋怎麼做 肉末蒸蛋的做法步驟 肉末蒸蛋