滷護心肉的做法 - 滷護心肉怎麼做

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滷護心肉的做法 滷護心肉怎麼做

我們這叫護心脂。
19.9在多多買菜買的1000克生的,好便宜呀。
看着我滷好的那一份,買成品滷護心脂至少要50塊錢的。
把我美的,跟佔了大便宜似的。

食材明細

主料
  • 護心肉 (1000g)
輔料
  • 清水 (若干)
調料
  • 蔥姜 (適量)
  • 滷肉料 (適量)
  • 冰糖 (1塊)
  • 老抽 (30g)
  • 生抽 (40g)
  • 食鹽 (10g)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 數小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

滷護心肉的做法步驟

  • 滷護心肉的做法 滷護心肉怎麼做 第2張

    1、護心肉洗淨。

  • 滷護心肉的做法 滷護心肉怎麼做 第3張

    2、冷水下鍋焯水。

  • 滷護心肉的做法 滷護心肉怎麼做 第4張

    3、煮肉的時候備好蔥姜等。

  • 滷護心肉的做法 滷護心肉怎麼做 第5張

    4、看着太大,分成了小塊。煮開鍋3分鐘即可。

  • 滷護心肉的做法 滷護心肉怎麼做 第6張

    5、洗淨浮沫。

  • 滷護心肉的做法 滷護心肉怎麼做 第7張

    6、放老抽。

  • 滷護心肉的做法 滷護心肉怎麼做 第8張

    7、放清水和生抽。

  • 滷護心肉的做法 滷護心肉怎麼做 第9張

    8、放蔥姜等及食鹽。

  • 滷護心肉的做法 滷護心肉怎麼做 第10張

    9、攪拌均勻。

  • 滷護心肉的做法 滷護心肉怎麼做 第11張

    10、蓋鍋蓋。

  • 滷護心肉的做法 滷護心肉怎麼做 第12張

    11、大火燒開10分鐘,改小火燉煮1個半小時。

  • 滷護心肉的做法 滷護心肉怎麼做 第13張

    12、放雞精提鮮。

  • 滷護心肉的做法 滷護心肉怎麼做 第14張

    13、取一塊切小塊。

  • 滷護心肉的做法 滷護心肉怎麼做 第15張

    14、裝盤。

  • 滷護心肉的做法 滷護心肉怎麼做 第16張

    15、切一點蒜末,蔥末和小米椒,放肉塊上。

  • 滷護心肉的做法 滷護心肉怎麼做 第17張

    16、成品。

小竅門

滷成這樣就可以直接食用。

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