有關榴蓮煲排骨的做法步驟的精選大全
“今天我用的是榴蓮肉、榴蓮核和榴蓮內軟殼煲排骨，煲好後出鍋前，只放少許鹽提甜味就行了，口感鮮美清潤，是清補靚湯。湯羹補而不燥，性質溫和，具有多種食療功效，補血益氣、滋潤養陰，因熱量偏高不宜多食。”食材明細主料排骨（適量...
蓮，自古以來，就被文人墨士所喜愛。當然在成熟之後，多數的是其莖被人們所食用，也就是藕。藕還有一個比較別緻的名稱，叫做蓮菜。一般性的人們，都會拿蓮菜來燉制排骨，那麼想要做的好吃，應該怎麼進行製作呢？以下小編就有整理到相關...
“榴蓮榴蓮我們全家都愛你😘體寒、胃寒、痛經和身體虛弱的人最易吃榴蓮，榴蓮大補衆所周知，但一次不易多吃，容易上火，放冰箱冷藏2天是沒有問題的，我滴經驗是買榴蓮最好買未開口的好，在家放1~2天自然開裂最好，見證榴蓮的成熟過...
“昨天買了一個榴蓮吃完剛好想起榴蓮皮可以拿來煲湯，於是就買了半隻老母雞來煲一道廣東靚湯，口感清香濃郁，非常好喝又補身體。”食材明細主料老母雞（半隻）榴蓮皮（200g）輔料紅棗（8顆）枸杞（10g）榴蓮肉（50g）調料鹽（5g）原味（口味）煮（工藝）半...
“冬天天氣較寒冷，吃一些驅寒滋補的排骨湯，十分有益。對於工作了一整天的人來說，晚餐時能喝上一碗香濃的排骨蓮藕湯，既滿足了口腹又增加了營養，還可驅寒暖身，真是“物超所值”。排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸...
食材明細主料筒骨（1個）輔料榴蓮殼（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）榴蓮殼煲筒骨湯的做法步驟1、榴蓮殼取出白囊。2、將榴蓮白囊切塊備用。3、筒骨冷水下鍋加入料酒，焯燙出血水後撈出沖洗乾淨。4...
“這是一道補血的靚湯，清爽不油膩，營養豐富，非常適合寒冷的冬季食用哦！”食材明細主料排骨（適量）蓮藕（一節）花生（適量）輔料姜（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蓮藕花生煲排骨的做法步驟1、排骨...
“光看外表不怎樣配飯很好吃”食材明細主料排骨（適量）紅椒（裝飾用）沒有可用蔥（適量）紅椒（裝飾用）也可以用紅辣椒（適量）海天黃豆醬（適量）大蒜（適量）薑片（適量）蔥（適量）輔料醬油（適量）白糖（適量）鹽（適量）澱粉（適量）香油（適量）料酒（適量）醬香（口味）蒸（工藝...
“這一煲，可謂是營養豐富，味道好。排骨、蓮藕、香菇、紅棗。都是利好又美味的食材，搭配在一起煲出的湯鮮味十足，還有絲絲甜。滋補滋潤，益於身體健康。”食材明細主料排骨（600g）蓮藕（250g）輔料香菇（適量）紅棗（適量）蔥姜（適量）調料鹽（適...
“用榴蓮殼來煲湯，即使在“飲遍百湯”的廣東人看來也是比較特別的一道湯品。榴蓮肉性熱，但榴蓮殼卻是敗火良物，簡單地將其煎淡鹽水服用，可降火解滯，正好與食榴蓮肉的熱相抵，你就不用擔心吃多上火了。把榴蓮殼上的白瓤單獨拿...
準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘主料榴蓮殼、榴蓮核：適量排骨：適量姜：適量香菜：適量輔料具體步驟1.用刀把榴蓮殼裏面白色部分切下來，保留果核，用水沖洗乾淨2.把排骨用焯水，去除血沫3.把榴蓮...
“秋季滋補湯~清淡美味，營養豐富，非常適合秋季飲食～”食材明細主料排骨（適量）蓮藕（適量）輔料花生（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）花生蓮藕煲排骨的做法步驟1、新鮮排骨用清水浸泡一會兒，洗淨...
食材明細主料榴蓮殼（適量）黑腳雞（半隻）輔料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）榴蓮殼煲雞的做法步驟1、吃完的榴蓮取殼，切出白色的部分，洗淨備用。2、雞肉洗淨放入鍋中。3、切好的榴蓮殼瓤一起入鍋。4、一次性加入水量...
食材明細主料雞肉（300g）榴蓮囊（3瓣）輔料料酒（適量）枸杞（5g）黑棗（3顆）食鹽（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）榴蓮煲雞的做法步驟1、雞肉切塊，榴蓮囊，枸杞，黑棗洗乾淨備用。2、雞肉加料酒放入水中，燒開，去泡沫。3、把去沫的雞肉放...
“哈哈哈哈榴蓮全身寶，愛喝湯的我怎麼能錯過這補補補的湯呢。”食材明細主料榴蓮殼（1個）雞（半隻）輔料紅棗（6個）枸杞（少量）調料姜（幾片）甜香（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）榴蓮殼煲雞湯的做法步驟1、把榴蓮殼掉下來切好洗乾淨。2、...
“蓮藕性寒，有清熱涼血的作用，可以治療一些熱性的病症，含有膽固醇與甘油三酯相結合的一些黏液蛋白和膳食纖維，所以可以用來排便，減少脂類的吸收，可以通便止血，健脾開胃。還具有美容養顏的作用，增強人體的免疫力，可以補充一些微...
“以前聽說過榴蓮殼煲雞很有營養，自己從來也沒做過。一直納悶那個滿身是刺的殼怎麼能用來煲湯呢，直到現在才知道原來是用尖刺層下面的白色部分。上次俺媽不是買了個榴蓮嗎，所以今天第一次用它做了排骨湯，還別說做好的湯沒...
“排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可爲幼兒和老人提供鈣質。具有滋陰潤燥的作用。蓮藕的營養價值很高，富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富，有明顯的補益氣...
“《本草綱目》中記載，“榴蓮可供藥用，味甘溫，無毒，主治暴痢和心腹冷氣”。更爲人熟知的是榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解痛經，特別適合受痛經困擾的女性食用；它還能改善腹部寒涼的症狀，可以促使體溫上升，是寒性體質者的理想補品。...
“粗茶淡飯最養人，平平淡淡纔是真！榴蓮煲雞湯，湯鮮味美，營養豐富。”食材明細主料老母雞（半隻）榴蓮殼（6塊）輔料紅棗（6顆）枸杞（10顆）桂圓（8顆）調料鹽（5g）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）神級（難度）榴蓮煲雞湯的做法步驟1、雞剁成大塊。2、冷水...
食材明細主料排骨（300g）玉米（2個）紅蘿蔔（1個）輔料榴蓮白囊（80g）食鹽（適量）生薑（適量）原味（口味）未知（難度）榴蓮排骨玉米紅蘿蔔湯的做法步驟1、排骨砍成小塊，放入冷水中燒開2、去血水，洗乾淨排骨，一次性加入足夠多的水和已經切片的生薑，煲...
“鹹味的榴蓮你試過麼？”食材明細主料仔雞（1只（700克左右））榴蓮肉（150克左右）生薑（5片）輔料牛奶（1小杯）鹽（少許）鹹甜（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）榴蓮雞煲的做法步驟1、主要材料備齊；2、仔雞洗淨剁塊備用；3、榴蓮取肉切大塊備用；4、...
“每到夏季6~8月身體都會出現怕冷，腳部出汗冰涼症狀，接着就重感冒似的持續好久，體寒的症狀全出來了…每年這樣的經歷着實怕了！6月初症狀又出現了，老公說吃榴蓮試試吧，榴蓮屬熱性，你屬寒性就和榴蓮較勁吧😃總比吃藥強！立馬去超...
“第一次嘗試用榴蓮瓤做菜，今天去菜市場，看到排骨很新鮮，買了一斤，去超市買的榴蓮，做特價一斤11塊，我個人超級愛吃榴蓮，可是比較貴，也不是經常吃啦！有時候看到做特價就買個回來，然後我叫超市工作人員給我剝好，取了榴蓮肉和榴蓮白...
準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料榴蓮白：切開的白白皮排骨：一斤玉米一根：適量花生：適量蓮藕：一根輔料鹽：適量具體步驟1.排骨洗淨切塊，玉米切段，蓮藕切片，花生提前泡好。榴蓮白。2.將玉米排...
熱門標籤
-
五仁豆腐怎麼做
棋格吐司怎麼做
清蒸扇貝
腐竹筍乾燒肉怎麼做好吃
紅燒肉末茄子的最正宗做法
黑豆納豆的做法
香菇炒大菜怎麼做好吃
番茄玉米沙拉的最正宗做法
兒童酸奶的做法
花生牛奶麪包的做法步驟
摩摩喳喳的最正宗做法
裙帶菜雞蛋湯
小酌
木瓜燉魚尾怎麼做好吃
西紅柿炒佛手瓜
雞絲涼拌蕎麥麪&蔬菜湯
鳳梨蔓越莓糯米飯怎麼做
芥菜皮蛋瘦肉粥的家常做法
小白菜餃子的家常做法
南瓜風車小麪包的最正宗做法
爆漿巧克力古早味蛋糕的做法步驟
素餡韭菜盒子怎麼做
蔬菜月餅粥的家常做法
酸奶火龍果的家常做法
黃金髮面小餅怎麼做好吃
槐花皮蛋粥的做法步驟
綠豆曲奇的最正宗做法
菠菜酸奶斑馬紋蛋糕
魷魚頭燴韭黃的家常做法
蝦皮菲苔炒雞蛋的做法
美味絲瓜片怎麼做好吃
果仁發糕的做法步驟
午餐肉西藍花奶酪飯糰怎麼做
蝦皮烤飯糰
素蟹黃怎麼做好吃
幹豆腐拉皮拌苦菊的做法