有關白胡椒豆腐鯽魚湯的精選大全
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘鯽魚湯作爲產婦、病人最愛的營養品之一簡直是補品中的戰鬥機!王牌中的王牌!如何用不到一小時的時間製作一道美味可口的白胡椒豆腐鯽魚湯呢?既補充了蛋白...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘鯽魚湯是湯中聖品,滋補潤肺,滋陰補陽,補元氣,是病後產後人羣的絕佳選擇,一口湯汁乳白的白胡椒豆腐鯽魚湯入口,豆腐硬挺醇香,鯽魚入口即化,白胡椒恰到好處的掩...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘青花瓷的大碗,奶白色的湯汁,冒着濃濃的熱氣,鯽魚入口即化的微妙觸感,滷水豆腐瑩白如玉,宛若少女肌膚,再加上歐洲進口白胡椒的美麗調味,這款甜美鮮香的白胡椒...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料麪粉:375克臭粉:1茶匙肉桂粉:1茶匙姜粉:1茶匙白胡椒:0.5茶匙黃油:125克白糖:125克楓樹糖漿:2湯匙雞蛋:2只檸檬皮(磨成蓉):1只檸檬輔料具體步驟1.將烤箱預熱到225...
“鯽魚所含的蛋白質質優、齊全、易於消化吸收,是良好的蛋白質來源,常食可增強抗病能力,鯽魚湯不但味香湯鮮,而且具有較強的滋補食療作用,非常適合中老年人和病後虛弱者食用,也特別適合產婦食用,可補虛通乳。”食材明細主料鯽...
“很簡單,但是絕對好喝又利於產婦下奶的湯。教你把湯煮成奶白色的訣竅。”食材明細主料鯽魚(2條)蔥(適量)炒菜火麻油(1勺)食鹽(適量)輔料內酯豆腐(1塊)姜(1塊)料酒(2勺)白胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)奶白色的鯽魚豆...
“【鯽魚豆腐湯】不但製作簡單,而且價格便宜,一直是體弱、下乳、病人、小孩最好的補品。時值秋季,雖然已經入秋,但是人體內容易積熱,適合平補,這款【鯽魚豆腐湯】不管是健康人還是病後恢復還是孕婦用於下乳都是一款不錯的好...
“鯽魚豆腐湯的營養特點是營養素全面,含糖分多,脂肪少,含有豐富的蛋白質、多種維生素、微量元素及人體所必需的氨基酸,所以吃起來既鮮嫩又不肥膩,還有點甜絲絲的感覺。常吃鯽魚不僅能健身,還能減少肥胖,有助於降血壓和降血脂...
“鯽魚豆腐湯是一道漢族名菜,屬於粵菜菜系,口味鹹鮮可口,此湯具有健胃,清熱,降火之功效。鯽魚藥用價值極高,其性平味甘,入胃、腎,具有和中補虛、除羸、溫胃進食、補中生氣之功效。”食材明細主料鯽魚(適量)豆腐(適量)輔料生薑(適量...
“鯽魚肉質細嫩,肉味甜美,營養價值很高,含脂肪少。鯽魚藥用價值極高,其性味甘、平、溫,入胃、腎,具有和中補虛、除溼利水、補虛贏、溫胃進食、補中生氣之功效,尤其是活鯽魚汆湯在通乳方面有其他藥物不可比擬的作用。鯽魚含膽...
“奶白鯽魚豆腐湯其實挺好做的,只要簡單幾步,也不需要繁瑣的調料,就能得到一碗湯鮮味美,超級營養奶白的湯,這樣做魚肉不腥而且很嫩,湯特別鮮美,老人孩子補鈣首選。湯奶白的關鍵文末有備註。”食材明細主料鯽魚(1條)豆腐(半塊)調...
“鯽魚有健脾利溼,和中開胃,活血通絡、溫中下氣之功效,對脾胃虛弱、水腫、潰瘍、氣管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋補食療作用;而豆腐爲補益清熱養生食品,有豐富的蛋白。這個湯的做法很簡單香味濃郁營養豐富幫助消化.常喝魚...
食材明細主料鯽魚(適量)輔料豆腐(適量)調料鹽(適量)味精(適量)糖(適量)原味(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)鯽魚豆腐湯的做法步驟1、原料。2、熱鍋冷油放入繼續煎至兩面金黃。3、加水漫過魚。4、大火煮開加豆腐。5、再次煮開,調製...
食材明細主料草魚(適量)豆腐(適量)輔料鹽(適量)油(適量)白胡椒(適量)香蔥(適量)雞精(適量)辣椒(適量)姜(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)進階(難度)白胡椒豆腐魚湯的做法步驟1、草魚,2、適量切塊,3、豆腐,4、切丁,5、先炒豆腐,6、撒上鹽,7、煎香...
“今日小寒,推薦一道養生禦寒湯,我的私家珍藏,鯽魚香菇豆腐湯,味道鮮美,滋養益補!功效:鯽魚含有豐富的優質蛋白質,易於被人體消化吸收。鯽魚豆腐湯具有活血通絡、健脾寬中的功效。”食材明細主料鯽魚(一條)豆腐(一塊)枸杞(適量)香菇...
“這款黑砂鍋鍋身比較深,很適合煲湯,超級大愛;鯽魚豆腐湯,營養豐富,老少兼宜,寒冷的冬天,喝一碗暖暖的湯奶白色的鯽魚豆腐湯,暖到心裏了”食材明細主料鯽魚(一條)豆腐(一塊)輔料食鹽(適量)食用油(適量)生薑(一塊)蒜(一個)香菜(適量)鹹鮮(口...
“經常吃這湯鮮美”食材明細主料白鯽魚(1條)豆腐(1塊)輔料姜(適量)料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)白鯽魚豆腐湯的做法步驟1、魚處理好背上劃幾刀用料酒姜醃製豆腐切小塊2、熱鍋熱油下鯽魚和姜煎至...
“鯽魚豆腐湯——滋補而又美味簡單的菜餚鯽魚肉質細嫩,營養價值很高,每百克肉含蛋白質13克、脂肪11克,並含有大量的鈣、磷、鐵等礦物質。鯽魚藥用價值極高,其性平味甘,入胃、腎,具有和中補虛、除羸、溫胃進食、補中生氣之功...
白胡椒。在做湯的時候最好選用白胡椒,黑胡椒由於沒有去皮,胡椒味更重,但是其中的辛辣味也更明顯,會影響湯的口感。黑胡椒爲黑色,加入湯中會影響湯的色澤。而黑胡椒更適合用來去除腥味。同時在選購鯽魚時要選擇新鮮的鯽魚,觀...
“鯽魚湯味道鮮美,營養健康,家家餐桌必備,煮魚湯看似很簡單,做好不很容易翻車❤️❤️❤️❤️❤️❤️以下是做出魚湯又白又鮮不腥的注意事項和方法1.魚首先要選擇活鯽魚,然後去魚腥線(魚腥線在魚鰓下面深處切一下就可以揪出來一條白線...
“這一碗,湯很鮮,味很美。”食材明細主料鯽魚(1條)豆腐(1塊)輔料蔥姜(適量)料酒(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)進階(難度)鯽魚豆腐湯的做法步驟1、在魚身上兩邊各劃3刀。2、少量鹽塗抹均勻。3、再倒少量料酒。4、豆腐...
“秋天是一個收穫的季節,同時也是一個養生調理的好季節。秋季是一個從炎夏向寒冬過渡的季節,是人們抵抗力相對較弱的時候,這時候身體的臟器經過夏天的消耗,正是補給能量的時候,因此,在秋季應該多吃一些能夠增強人體抵抗力和...
“好吧,我做菜的風格體現了什麼季節,夏天又到了。不廢話,直接把這個湯滋補的功效發出來:鯽魚具有很好的催乳作用,配用豆腐,益氣養血、健脾寬中,豆腐亦富有營養,含蛋白質較高,對於產後康復及乳汁分泌有很好的促進作用。鯽魚內含...
“湯其實是比較健康的料理方式,油脂用的比較少,原汁原味。冬日裏唯有熱湯才能讓胃最熨帖,所以冬天樨兒喜歡煲湯。”食材明細主料鯽魚(一條)輔料豆腐(200g)蔥(適量)姜(適量)香菜(適量)配料鹽(適量)白胡椒粉(適量)五香粉(適量)料酒(適量)鹹鮮...
“這道湯是最平常不過了,也是最適合一家大小喝的湯。簡單,營養,美味。”食材明細主料鯽魚(500克)輔料豆腐(200克)配料鹽(適量)醋(適量)姜(適量)蔥(適量)香菜(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)鯽魚豆腐湯的做法步驟1、新鮮鯽魚收...
熱門標籤
-
馬蹄滑蝦仁的做法
深夜裏
紅糖燕麥片年糕的做法
電飯煲香腸雜蔬煲仔飯
哪些地方
黃瓜木耳拌雞絲的做法步驟
涼拌野萊怎麼做好吃
幹炸茄子盒怎麼做
鴕鳥肉小籠灌湯包怎麼做
土豆蘑菇燒肉怎麼做好吃
黃豆麪玉米餅的家常做法
蒸紅豆沙艾葉餅怎麼做
鹹鴨蛋蒸肉末的家常做法
菠菜菲達雞肉醬的做法
素蟹粉丸子的做法步驟
香腸炒雞蛋怎麼做好吃
親嘴小魚怎麼做
小黃魚罐頭的最正宗做法
下飯小炒的做法
南瓜豆角紅燒肉怎麼做
平底鍋版溶豆的做法步驟
烤箱奶香煎餅
印度奶酪帕可拉的做法
無錫小排骨
酸菜蒸蝨目魚肚的家常做法
油澆蝦的做法步驟
法式吐司怎麼做好吃
洋蔥燜青椒的做法
蒜薹爆腰片的做法
米酒燘草魚怎麼做好吃
雙椒魷魚須怎麼做好吃
金槍魚腸醬拌麪
電鍋菜之芝士鮮魷西蘭花
枸杞紅豆麪包怎麼做
麥片土司的做法步驟
麻醬脆卷怎麼做好吃