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2024-01-03 食材明細主料田七菜（適量）蒜（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）雞精（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒田七菜的做法步驟1、田七菜一盒。2、蒜拍碎。3、清洗過水。4、油熱放菜放調味料，斷生後撒蒜末。5、縮水成一小碗...

田七丹蔘雞湯的做法 - 田七丹蔘雞湯怎麼做

2024-01-03 “婆婆左腿有血管堵塞，導致左腿腫脹，住院去了，中醫說這湯有輔助療效，平常高血脂，高膽固醇的人也可喝，正好老公也可以喝喝。田七和丹蔘都有活血祛瘀的功效，丹蔘還能預防心腦血管疾病，保護心臟。”食材明細主料雞（1只）丹蔘（50g）田七...

冇蟹燉田七的做法 - 冇蟹燉田七怎麼做

2024-01-07 “蟹是餐桌上的佳餚，同時還有一定的食療價值，中醫認爲蟹有清熱解毒、補骨添髓、養筋活血、通經絡、滋肝陰等功效，所以在潮汕地區也有這樣的傳統：當孩子在十五六歲長身體的時候，父母就會用“冇蟹”即是專挑不結實的青蟹來燉...

清炒田七豬肚菇的做法 - 清炒田七豬肚菇怎麼做

2024-01-09 “田七葉有舒經活血，增強體質，增加血液循環、消腫散瘀、活血抗衰老、補血養顏、抗疲勞的療效；同時它對促進造血，對心血管的舒張有很大的幫助。田七有“止血神藥”之稱，散瘀血，止血而不留瘀，對出血兼有瘀滯者更爲適宜。田七具...

雞蛋拌田七的做法 - 雞蛋拌田七怎麼做

2024-02-23 “田七無論是炒還是用水焯顏色都發黃，生拌着吃也不錯，只要將其清洗乾淨就無大礙，將雞蛋和小蔥炒熟拌入挺入味的”食材明細主料雞蛋（適量）田七（適量）輔料小蔥（適量）配料鹽（適量）糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋拌田七...

田七葉腐竹湯的做法春季野菜～田七葉腐竹湯田七葉腐竹湯怎麼做

2024-01-07 食材明細主料田七葉（三兩）腐竹（兩條）輔料水（一大碗）油（適量）鹽（兩勺）蠔油（適量）香油（適量）鹹香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）田七葉腐竹湯的做法步驟1、腐竹用溫水泡十分鐘左右。2、泡好後切段。3、田七頁摘洗乾淨。4、熱油翻炒田七...

奇香田七苗的做法 - 奇香田七苗怎麼做

2024-02-23 “新鮮的田七苗，因其含有大量的維生素C，有排解肝毒的功效，而且有促進血液循環和新陳代謝，降低血液粘稠度，軟化血管，降低膽固醇等等功效，成爲現在餐桌上的流行健康菜。田七苗的做法也很多，我今天是用涼拌的做法，因用了麻辣花生...

參芪田七雞湯的做法 - 參芪田七雞湯怎麼做

2024-01-05 “黨蔘：補中益氣，健脾益肺黃芪：補氣昇陽，固表止汗田七：活血散瘀，理氣和胃當歸：補血養血，潤燥滑腸紅棗：補中益氣，養血安神枸杞：滋補肝腎，益精明目”食材明細主料土母雞（半隻）輔料黨蔘（適量）黃芪（適量）田七（適量）當歸（適量）大棗（5顆）枸杞（適量）原...

蒜蓉田七木耳的做法消脂降壓——蒜蓉田七木耳蒜蓉田七木耳怎麼做

2024-01-31 “黑木耳味甘，性平，具有很多藥用功效。能益氣強身，有活血效能，並可防治缺鐵性貧血等；可養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，能夠疏通腸胃，潤滑腸道，同時對高血壓患者也有一定幫助。”食材明細主料新鮮田七（適量）木耳（適量）輔料大蒜頭（適...

田七燉雞的做法 - 田七燉雞怎麼做

2024-03-01 “服用田七可以起預防冠心病和滋補強壯作用．但服用方法不同，功效也有差異．服用生田七有散血、止血、止痛的功效．而熟田七有補氣、活血、補血、去瘀、生新作用．而在廣東，也有吃田七燉雞（通常是拿田七和海馬研成粉與雞一起燉）可...

蒜蓉田七葉的做法 - 蒜蓉田七葉怎麼做

2024-01-07 “非常清爽的小菜，簡單快手。田七葉具有散瘀止血，消腫定痛之功效”食材明細主料田七葉（250克）輔料蒜末（3瓣）鹽（1茶匙）雞精（1茶匙）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉田七葉的做法步驟1、田七葉摘洗乾淨。2、大蒜切成末。3、...

糖醋田七的做法 - 糖醋田七怎麼做

2024-02-01 “田七可以生吃，在酒店吃過糖醋汁田七，心裏總有些不放心，綠葉菜感覺還是焯一下水，再做處理更放心。”食材明細主料田七菜（400克）輔料糖（一大勺）米醋（一大勺）雞精（少許）鹽（少許）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋田七的做法步驟1...

田七葉煮餛飩的做法＃春食野菜香＃田七葉煮餛飩田七葉煮餛飩怎麼做

2024-01-11 ““有人可能沒吃過田七葉，這東西具有散瘀止血，消腫定痛的功效，並能促進造血；但身體屬於虛寒的人或女性月經期間就別吃了；田七葉味道甘甘的，微苦，不喜歡可改用其他蔬菜。一碗鮮味十足的湯配上鮮肉包成的餛飩，一點青菜，簡簡單單...

蒜蓉田七的做法 - 蒜蓉田七怎麼做

2024-01-07 “隨着人們生活品質的提高，養生也成了老百姓日常注重的事情！今來一款：蒜蓉田七！消除疲勞，養心護肝，與大家分享！”食材明細主料田七（適量）蔥（適量）蒜末（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉田七的做法步驟1...

田七燉雞的做法【粵菜】藥膳養生湯—田七燉雞田七燉雞怎麼做

2024-02-29 “粵式的燉湯，是隔水燉幾個小時以上的。用小火慢燉，原料和藥材的營養都慢慢滲出在湯內。最近跳繩鍛鍊，反而膝蓋痛了起來，可能是方法不對，而且也太急進了些，傷到了軟組織。在今天燉了盅藥膳養生湯——田七燉雞，隔水燉了四、五...

清炒田七苗的做法 - 清炒田七苗怎麼做

2023-12-27 “田七苗很清香，多數做法是用芝麻醬來涼拌，也適合清炒噢😊~”食材明細主料田七苗（1盒）輔料蔥蒜（適量）調料鮑魚汁（1勺）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒田七苗的做法步驟1、田七苗摘好洗淨。2、起鍋熱油爆香蔥蒜片，放入田...

田七燉乳鴿的做法女人保養祕籍----〖田七燉乳鴿〗田七燉乳鴿怎麼做

2024-02-25 “鴿子就是傳說中大名鼎鼎的“白鳳”，鴿肉味鮮美，營養豐富，還有一定的輔助醫療作用，古話雲“一鴿勝九雞”。不管是男是女，多喝點滋補湯，養顏，抗衰老，提高免疫力，比吃什麼補品都來得健康自然。自己親手做的更是乾淨衛生，此湯特別...

田七花旗參雞湯的做法清熱降脂--田七花旗參雞湯田七花旗參雞湯怎麼做

2024-01-04 “朋友給了包花旗參根鬚，據說根鬚比較涼，清熱效果比較好，適合經常熬夜或工作壓力大的人。田七有舒筋活絡，降膽固醇和血脂的功效。今天外面下着大雨，懶得出去買雞了，冰箱有包costco買的有機小雞腿，就用上了。”食材明細主料(...

田七木耳湯的做法 - 田七木耳湯怎麼做

2024-02-23 “田七苗清熱解毒，養肝清脂，還活血化瘀，促進血液循環和新陳代謝，是不可多得的健康養生食材。而且吃法也多樣，涼拌，清炒，做湯等等，怎麼做都可以。今天我是用它搭配黑木耳來做湯，利用田七活血的功效，搭配可以補血的黑木耳，讓食材的...

涼拌田七葉的做法 - 涼拌田七葉怎麼做

2023-12-30 食材明細主料田七葉（300g）輔料鹽（少許）油（少許）調料芝麻色拉醬（1勺）蠔油（1匙）蒜頭（2顆）香草（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌田七葉的做法步驟1、田七洗淨瀝乾水份。2、鍋中燒開水，加少許食鹽和食用油。3、倒入田七葉。4、焯水後...

麻醬田七菜的做法 - 麻醬田七菜怎麼做

2024-01-07 “麻醬田七，是一道春天的養生菜品！田七菜中含有蛋白質，脂肪，碳水化合物，粗纖維，胡蘿蔔素，黃酮類，生物鹼等等，經常吃可以增強人體免疫力，有很棒的食療保健作用！消除疲勞，養心護肝，增加血液循環，散瘀止血，鎮靜降壓，益處多多呢！”食材明細...

田七丹蔘煲田雞的做法【小森媽媽菜譜】田七丹蔘煲田雞田七丹蔘煲田雞怎麼做

2024-01-08 “田七（三七）有散瘀止血，消腫定痛的功效，丹蔘可以活血祛瘀，清心除煩，田雞含有豐富的蛋白質，補虛健胃，一般人均能食用。這道湯活血化瘀，強健筋骨，做法簡單，口感回甘。”食材明細主料田七（10克）丹蔘（10克）田雞（2只）蜜棗（1個）薑片（適量）輔料鹽...

涼拌田七的做法 - 涼拌田七怎麼做

2023-12-31 “快手菜，涼拌田七，時令蔬菜，酸辣爽口。”食材明細主料田七葉（250g）輔料小米辣（3個）白芝麻（適量）調料鹽（適量）蠔油（適量）香醋（適量）味精（少許）白糖（少許）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌田七的做法步驟1、準備材料。2、小米辣切成...

田七燉雞 - 田七的功效與作用

2018-09-14 田七是一種藥材，也稱補藥之王。田七能養血活氣，很多鐵打損傷都會用到田七，因爲它具有活淤血的功效，田七做成田七粉後，給老人吃用也具有非常強身活氣功能。今天就爲大家介紹一下田七和關於它的食療給大家，讓大家瞭解一下田七...

蒜蓉炒田七葉的做法 - 蒜蓉炒田七葉怎麼做

2024-01-11 “春天到了，萬物復甦，這個季節有着很多的蔬菜可供我們選擇。春季飲食最好以清淡爲主，少吃一些油炸、刺激性比較重的食物，並且適當的佐以一些水果，這樣非常有利於身體保健，因此來做道清新爽口的“蒜蓉炒田七葉”來吃對於我們...

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