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準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料蘑菇：200鴨胗：四個輔料青椒：1個胡蘿蔔：半個蠔油：兩匙具體步驟1.蘑菇下水先煮一下2.把青椒片、胡蘿蔔片先炒，加鹽調味3.把鴨胗下鍋一起炒4.最後將蘑菇片...
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘毛豆炒鴨胗，這個菜的成本是6塊錢，毛豆和辣椒是自己家種的，而鴨胗口味清香爽口，食用不膩今天這個菜因爲家裏沒鹽了，而稍鹹，我老公卻很喜歡吃，喊我明天再燒，製作...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鴨胗：500二荊條：8個仔姜：1大塊泡椒：6個小米辣：6個豆瓣醬：1大勺輔料食用油：適量鹽：少許糖：1小勺雞精：少許八角：3個山奈：2個花椒：小半把大蒜：1個具體步驟1.很多人不知...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘鴨胗的營養很豐富，做法也有許多，但我最愛的還是美味與營養並存的毛豆炒鴨胗。毛豆炒鴨胗，不僅做法簡單，所需食材少，而且各種食材的完美搭配使得這道美食的...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘毛豆炒鴨胗這道菜是最容易炒的，鴨胗肉質緊密，口感清香爽口。家常很容易做，配料也很簡單，夏天吃這道菜特別合適，也可以作爲下酒菜來吃，而且吃起來脆脆香香的...
食材明細主料鴨胗（5個）輔料生薑（適量）熟白芝麻（少許）配料鹽（適量）雞精（適量）糖（適量）料酒（適量）蔥花（適量）植物油（適量）鹹鮮（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）爆炒鴨胗的做法步驟1、準備的材料。2、鴨胗洗淨切薄片，薑切片，幹辣椒剪斷，蔥切蔥花...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘可口的鴨胗炒毛豆，其做法不僅簡單，而且營養豐富，口感鮮美，肉質細膩，選用的鴨胗含有豐富的營養物質，其中主要營養成分有碳水化合物、蛋白質等，符合人體對與營...
食材明細主料鴨胗（3個）蠶豆瓣（1～2把）輔料生薑（2片）香蔥（1根）小紅辣椒（2根）小青辣椒（1根）精鹽（2匙）料酒（適量）色拉油（1勺）黑胡椒粉（少量）微辣（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蠶豆鴨胗的做法步驟1、生薑洗淨、擦乾水分，切片。香蔥洗淨，去根、去黃...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味的鴨胗炒毛豆，主要是由鴨胗與毛豆等美味的食材經過製作而成，選用的鴨胗含有豐富的營養物質，其中主要營養成分有碳水化合物、蛋白質等，符合人體對與營...
“我們家最喜歡鴨胗了，特別是孩子們有段時間沒吃就會想吃。其實內臟的營養都比較高。鴨肫的主要營養成分有碳水化合物、蛋白質、脂肪、煙酸、維生素C、維生素E和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉、硒等礦物質。鴨肫鐵元素含量較...
食材明細主料鴨胗（320克）輔料青椒（120克）胡蘿蔔（70克）配料六月鮮特級醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）生薑（適量）黃酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）炒鴨胗的做法步驟1、把鴨胗洗淨2、先對半切開3、再切成薄片4、改刀切花紋5、...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘鮮美的鴨胗炒毛豆，選用的鴨胗含有豐富的營養物質，其中主要營養成分有碳水化合物、蛋白質等，符合人體對與營養物質的需求，然而鴨胗肉質緊密，緊韌耐嚼，無油膩...
食材明細主料鴨胗（300g）輔料羊角椒（一枚）配料食用油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）雞精（適量）白酒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小炒鴨胗的做法步驟1、鴨胗泡去血水，切片2、羊角椒洗乾淨3、一剖兩半，去蒂去籽4、切成小塊5、平底...
食材明細主料鴨胗（400克）輔料毛豆（100克）青椒（50克）配料料酒（適量）生薑（適量）油（適量）鹽（適量）雞精（適量）生粉（適量）八角（適量）剁椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）毛豆青椒炒鴨胗的做法步驟1、鴨胗冷水下鍋，加生薑片，料酒，八角，綽水，水...
食材明細主料酸豆角（適量）鴨胗（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）幹辣椒（適量）蔥花（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸豆角炒鴨胗的做法步驟1、食材:酸豆角切粒、鴨胗切片、姜、蒜、幹辣椒。...
“胗是我最愛吃的美食之一，每年媽媽都會醃些鹹貨郵給我，滿滿的回憶，足足的愛。”食材明細主料鴨胗（3個）青椒（1個）紅椒（1個）輔料生薑（少許）料酒（1勺）生抽（1勺）蠔油（半勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒鴨胗的做法步驟1、媽媽牌鹹...
食材明細主料滷鴨胗（適量）輔料姜（適量）油（適量）鹽（適量）生抽（適量）蔥段（適量）蒜（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒滷鴨胗的做法步驟1、姜蒜蔥段切好2、滷鴨胗切片。3、起鍋放油下入姜蒜和蔥段頭翻炒。加鹽4、下入鴨胗。不用...
食材明細主料鹹鴨（200g）輔料毛豆（200g）香菇（200g）生抽（適量）老抽（適量）白糖（適量）醋（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鹹鴨炒毛豆的做法步驟1、鹹鴨切小塊清冼，冷水下鍋煮一下，控幹。2、香菇切片，毛豆清洗乾淨，備用。3、鍋...
食材明細主料酸豇豆（500g）鴨胗（3個）輔料料酒（1勺）幹辣椒（適量）糖（適量）薑末（適量）蒜末（適量）生抽（1勺）鹽（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸豇豆炒鴨胗的做法步驟1、準確食材：鴨胗切片、豇豆切丁、姜蒜切末、辣椒切碎2、熱鍋下油燒...
食材明細主料鴨胗（一斤）胡蘿蔔（半根）辣椒（適量）大蒜（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）十三香（適量）蠔油（適量）紅燒醬油（適量）原味（口味）未知（難度）炒鴨胗的做法步驟1、鴨胗洗乾淨，放鍋裏煮熟，放料酒和生薑去腥！2、青椒，胡蘿蔔，大蒜，洗乾淨切絲備用3、...
“庫存的菜。”食材明細主料毛豆米（適量）鴨腸（適量）輔料小米椒（適量）薑末（適量）蒜粒（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）毛豆炒鴨腸的做法步驟1、毛豆剝米。2、鴨腸切塊。3、小米椒生薑蒜切好待用。4、鍋...
“在餐館吃過兩次，感覺這樣炒着蒜薹跟木耳都很好吃，很有味，所以自己也嘗試着做了”食材明細主料鴨胗（5個）蒜薹（適量）木耳（適量）輔料青尖椒（3根）小米辣（5個）洋蔥（適量）姜（適量）幹辣椒（適量）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）爆炒鴨...
“這兩天天氣變化的連拍照都成問題，今天下午收到長帝的烤箱折騰一下午。一收到就興奮的開啟來拍照片，還是沒有把照片拍好，由於光線問題怎麼都不滿意。在想明天抱到樓下再拍過，話說還是要感謝美天和長帝。由於時間原因還是...
“暴炒鴨胗，鴨腸”食材明細主料鴨胗（一對到2對）輔料醬油（適量）黃酒（適量）中辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）爆炒鴨胗的做法步驟1、把買來的鴨胗洗乾淨，用鹽在搓洗一下，在用水沖洗乾淨2、把鴨胗，鴨心❤，鴨肝切片，鴨腸切斷，放點點鹽，...
食材明細主料毛豆（適量）雞胗（適量）蔥頭（適量）輔料辣椒油（適量）大蒜沫（適量）鹽（適量）雞精（適量）麻油（適量）醬油（適量）乾花椒（適量）幹辣椒（適量）桂皮（適量）八角（適量）薑片（適量）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）毛豆拌雞胗的做法步驟1、毛豆煮熟，拌...
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