有關紅燒鹹羅非魚怎麼做好吃的精選大全
食材明細主料羅非魚（適量）輔料青椒（適量）生薑（適量）調料鹽（適量）糖（適量）味精（適量）醬油（適量）原味（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅燒鹹羅非魚的做法步驟1、原料。2、熱鍋冷油放薑片。3、放入洗好晾乾的羅非魚。4、煎至兩面金黃翻面...
食材明細主料羅非魚（1條）腐竹（100g）輔料蔥（2根）姜（3-4片）蒜（3-4瓣）調料生抽（2大匙）蠔油（1大匙）老抽（1大匙）鹽（2茶匙）料酒（2大匙）糖（2茶匙）油（2大匙）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）腐竹燒羅非魚的做法步驟1、羅非魚清洗乾淨，兩面切三刀。2、...
食材明細主料羅非魚（600g）輔料蔥薑蒜（適量）料酒（10ml）小蔥（1棵）鹽（10g）糖（10g）醬油（10ml）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅燒羅非魚的做法步驟1、拿廚房用紙擦乾魚表面水份，不用沾澱粉，也可保持魚皮完整2、鍋裏熱油放半勺鹽，順鍋邊...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料羅非魚：1條輔料鹽：適量生抽：適量油：適量小蔥：適量姜：適量蒜：適量具體步驟1.把魚洗淨在魚身上切幾刀2.鍋內熱油下魚煎3.煎黃一邊後把魚番過來煎另一邊4....
魚是我們經常食用的海鮮之一，想必大家並不陌生吧。魚肉不僅吃起來可口而且非常有營養，所以很多人都會購買。我們中國可以吃的魚類數不勝數，其中有一種叫羅非魚，可能大家對羅非魚比較陌生。那麼，羅非魚是什麼魚呢，羅非魚好吃...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料羅非魚：2條輔料料酒：適量鹽：適量蔥：適量姜：適量辣椒：適量醬油：適量具體步驟1.買來的羅非魚去除內臟，清洗乾淨2.在魚背上斜切三下，蔥、辣椒切段，薑切片3.收...
食材明細主料羅非魚（一條）輔料蒜（2瓣）薑片（2片）調料鹽（少許）生抽（1勺）老抽（1勺）料酒（2勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅燒羅非魚的做法步驟1、羅非魚去鱗去內臟洗淨切斜紋，蔥薑蒜加料酒醃十分鐘。2、熱鍋放油加入魚。3、煎至兩...
“喜歡吃羅非魚是因爲它沒有小刺，適合小孩老人食用，做法簡單一罐啤酒搞定。”食材明細主料羅非魚（1條）啤酒（1罐）輔料大蔥（1顆）姜（數塊）蒜（4瓣）幹辣皮（5個）料酒（3匙）醬油（適量）白糖（1匙）香醋（適量）鹽（適量）白胡椒粉（適量）微辣（口味）燜（工藝）半小時（耗...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料羅非魚：250輔料豆瓣醬：適量紅辣椒：適量鹽：適量姜：適量蒜：適量油：適量芹菜：適量具體步驟1.準備好原料，魚洗淨備用2.在魚的背部劃三刀，塞進姜、鹽入味3.紅辣...
“自己隨心做的不知應該叫紅燒還是乾燒甜酸辣口的。”食材明細主料羅非魚（1條）輔料米醋（適量）生抽（適量）大料（1顆）鮮米辣（3個）蒜（1頭）老抽（1小勺）蔥（半根）白糖（適量）姜（1小塊）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）乾燒羅非魚的做法步驟1、熱...
“酸筍煮魚是一道傣味菜餚，帶着酸味的湯菜一直是西雙版納傣族人民的最愛，當然也是雲南其它民族最喜愛食用的菜餚。由於西雙版納氣候炎熱，人們的出汗量很大，也沒有什麼食慾，加之傣族人的主食是糯米飯，因此促進消化、收溼止汗...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料羅非魚：1條輔料油：適量小蔥：適量薑絲：適量老抽：適量醋：少量鹽：適量紅尖椒：2個白糖：少量具體步驟1.先調好紅燒汁：取一碗，倒入適量的溫開水2.加入適量的鹽3.少...
食材明細主料羅非魚（兩條）小番茄（200克）輔料姜（適量）蒜（適量）幹辣椒（適量）配料油（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）小番茄燒羅非魚的做法步驟1、材料1：羅非魚兩條2、材料2：小蕃茄200克，姜、蒜、幹辣椒適...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料羅非魚：500輔料糖：一勺八角：一枚老抽：適量味極鮮醬油：適量料酒：適量鹽：適量大蔥：適量姜：適量大蒜：適量具體步驟1.蔥切鍛狀、姜兩片、蒜可以多兩瓣2.老抽、味極...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘紅蘿蔔燒羅非魚是一道難度係數較爲底的家常菜。相信做過菜的人多少都會對羅非魚有了解，羅非鯽魚小刺比較少，適合燒着吃或烤着吃，完全是家常菜的首選。而...
“羅非魚味道鮮美，肉質細嫩，骨刺少，沒有肌間小刺，紅燒還是清烹，味道俱佳。含有多種不飽和脂肪酸和豐富的蛋白質，在日本，稱這種魚爲“不需要蛋白質的蛋白源”。尼羅羅非魚經測定，每100克肉中含蛋白質20.5克，脂肪6.93克，熱量148千...
“魚肉，作爲餐桌上不可缺少的一種主要肉食，不僅味道鮮美，而且營養價值極高，其蛋白質含量爲豬肉的2倍，且屬於優質蛋白，人體吸收率高。烹飪方法多種多樣，可用於清蒸、紅燒或是燉湯，每種做法都有着不同的口感。這次用的是羅非魚...
“羅非魚又稱爲非洲鯽魚，屬於淡水養殖魚類。羅非魚的肉質細嫩，無論是紅燒還是清蒸，味道都十分的鮮美。”食材明細主料羅非魚（1000g）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）八角（適量）花椒（適量）香菜（適量）花生油（適量）鹽（適量）白糖（適量）料酒（適量）生抽（...
準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料雞：羅非魚：1條輔料料酒：油：薑片：醬油：蔥條：香菜：適量鹽：水：適量具體步驟1.羅非魚劏好洗淨，在魚身上用刀切兩個道子，最好順着魚骨的方向切。2.燒熱鍋，下油，薑片爆一...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料羅非魚：300輔料油：適量鹽：適量姜蔥：適量糖：適量生抽：適量具體步驟1.羅非魚一條（約500克），姜，蔥適量，鹽，生抽，糖，生粉適量。2.魚洗乾淨，在魚身上劃幾刀，抹些生粉。...
食材明細主料鹹魚（適量）輔料糖（適量）鹽（適量）味精（適量）醬油（適量）大蒜（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）燒鹹羅非魚的做法步驟1、原料。2、熱鍋，放油放幾片生薑。3、倒入洗好的鹹魚。4、加醬油翻炒。5、加水漫過鹹魚。6、大...
食材明細主料羅非魚（適量）毛豆（適量）青椒（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）味精（適量）薑片（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）羅非魚燒毛豆的做法步驟1、原料。2、熱鍋冷油放薑片。3、放羅非魚。4、放鹽糖味精醬油。5、加水漫過魚。6...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料羅非魚：一條輔料西紅柿：兩個姜、蔥、油、鹽、醬油：適量具體步驟1.姜、西紅柿洗乾淨切好備用2.羅非魚洗淨，加鹽姜醬油醃製待用3.熱鍋放適量的食用油，4....
“我一直認爲辣醬與魚是絕配，辣醬的品種因地域而不同，但不論用哪個地區的辣醬，我都覺得它們能與魚更好的融合在一起，鮮嫩與醬香的融合，想想都讓人流口水。夾上一筷魚肉，沾着盤底的醬汁一起吃，那滋味，絕對的鮮美下飯。”食材明...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料羅非魚：適量豆腐：適量大蔥：半顆蒜：4瓣姜：一大片花椒：適量輔料鹽：適量雞精：適量陳醋：適量生抽：適量料酒：適量油：適量具體步驟1.準備輔料，蔥切段，蒜切丁備用。2....
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