健康美味的醬爆雞丁怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 3.1W
準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘主料
黃瓜 :1根雞胸肉 :1塊
柿子椒 :1個
輔料
鹽 :適量黃豆醬 :2湯匙
水澱粉 :適量
姜粉 :適量
油 :適量
姜 :適量
大蔥 :適量
具體步驟
1.黃瓜、柿子椒、雞胸肉,黃豆醬兩湯勺。醬中再加入兩湯匙水拌勻
2.將雞丁用刀背拍一下,切成小丁。加入少量鹽、姜粉拌勻
3.將雞丁用刀背拍一下,切成小丁。加入少量鹽、姜粉拌勻
4.將雞丁醃製15分鐘
5.將雞丁醃製15分鐘
6.鍋裏面放油,加入薑片、蒜片爆香
7.放入醃好的雞丁
8.將所有雞丁炒至變色、盛出
9.加少許油,放入稀釋後的黃豆醬,炒一下
10.放入黃瓜、柿子椒丁
11.稍微煸炒至黃瓜、柿子椒成熟,加入雞丁
12.再翻炒一下,可以開飯啦
1、雞丁中加入水澱粉會更嫩2、黃豆醬用的是有甜味的那種蘸醬。3、黃豆醬可用甜麪醬代替