少油版水煮腰潤怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.05W
準備時間:無 烹飪時間:10分鐘主料
新鮮豬腰 :兩隻木耳菜 :一把
輔料
蔥 :適量姜 :適量
花椒 :適量
蒜瓣 :適量
八角 :適量
紅尖椒 :適量
香葉 :適量
具體步驟
1. 腰子洗淨 去筋膜後切片 放入清水中浸泡二十分鐘撈出 焯過水後瀝水備用
2. 木耳菜洗淨
3. 炒鍋入少油 大火 放入花椒、八角、紅尖椒、香葉、蒜瓣炸香再放入蔥姜、黃酒、生抽、鹽
4. 留一部分蔥、蒜最後起鍋用
5. 加入高湯或開水 我用的是開水 不想菜菜太油膩
6. 湯滾後放入木耳菜 待湯再次燒滾放入焯過水的腰片 用筷子撥散腰片 大火
7. 待湯煮開 腰片變白即可放入蔥條和蒜碎起鍋 也可灑上一點川椒粉
8. 最後應該將辣椒粉、蔥和蒜碎用多油爆香澆入腰片上纔是最上色的