爽口的五花肉燜夏筍怎麼做美味好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:15分鐘五花肉燜夏筍是很好吃的菜餚,夏天炎熱沒有胃口的時候來上一盤瞬間開啟了食慾,夏筍富含蛋白質和各種維生素有着脆嫩爽口的口感味道十分鮮美,五花肉則富含豐富的動物蛋白口味較油膩,夏筍的清爽正好可以解五花肉的肥膩二者十分相配。
主料
夏筍 :150五花肉 :100
輔料
鹽 :適量雞精 :1
白糖 :2
蠔油 :5
料酒 :5毫升
豆豉 :2
蒜蓉 :3
具體步驟
這是夏筍,從它與30釐米直徑的案板比例來看,它的個體是很大的
準備好食材:五花肉切成薄片、夏筍切片後,焯水3分鐘撈起過冷,再攥幹水分,備用。
中火燒鍋至5分熱,用白鍋將筍片烙幹水分
將烙幹水分的筍片盛出,備用
重新刷鍋,中火燒鍋至5分熱,下五花肉,煸炒至微焦和部分油脂
將五花肉撥向鍋邊,將豆豉、蒜蓉爆香
開最大火,下步驟4的筍片炒勻後,沿鍋邊濺入料酒炒勻。
再下蠔油、雞精、白糖炒勻。
加入沒過食材的開水,燜煮至原來的1/3時(約5分鐘),加鹽調味,即可出鍋。
出鍋盛起,稍加整理,即成
蠔油已經有鹹味,用鹽調味時,要酌情加減