家常菜肉炒花菜怎麼做美味好吃

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家常菜肉炒花菜怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

花菜 :300
五花肉100

輔料

鹽 :適量
白糖 :一小勺
蠔油 :一勺
油 :適量
蒜 :2瓣
老乾媽風味豆豉 :一勺

具體步驟

家常菜肉炒花菜怎麼做好吃又簡單 第2張

1.花菜在鹽水裏泡20分鐘左右,拿出來控幹水份

家常菜肉炒花菜怎麼做好吃又簡單 第3張

2.五花肉切片備用

家常菜肉炒花菜怎麼做好吃又簡單 第4張

3.煮開水,將花菜焯水一分鐘撈出,

家常菜肉炒花菜怎麼做好吃又簡單 第5張

4.瀝乾備用。

家常菜肉炒花菜怎麼做好吃又簡單 第6張

5.一勺蠔油

家常菜肉炒花菜怎麼做好吃又簡單 第7張

6.加入蒸魚豉油

家常菜肉炒花菜怎麼做好吃又簡單 第8張

7.一勺老乾媽備用

家常菜肉炒花菜怎麼做好吃又簡單 第9張

8.放少量油,煸炒肉片,直到肉片變色,兩面變黃,放入蒜炒香,

家常菜肉炒花菜怎麼做好吃又簡單 第10張

9.將一匙老乾媽放入,炒出紅油

家常菜肉炒花菜怎麼做好吃又簡單 第11張

10.肥肉已經炸幹了

家常菜肉炒花菜怎麼做好吃又簡單 第12張

11.加入一勺蠔油,兩勺蒸魚豉油,一勺糖翻炒

家常菜肉炒花菜怎麼做好吃又簡單 第13張

12.放入花菜翻炒2分鐘

家常菜肉炒花菜怎麼做好吃又簡單 第14張

13.可以出鍋了

烹飪技巧

花菜要用淡鹽水泡過纔會更入味

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