簡單家常紅燒茄子的做法圖解
來源:飄香吧 1.72W
今天給大家介紹一道簡單的家常菜 — 紅燒茄子,它不僅做法簡單,還是一道經濟美味又營養的開胃菜。紅燒茄子的主要原料是茄子,屬於寒涼性食物,有清熱活血,消腫止痛的功效,夏天食用有助於清熱解暑,對易長痱子的人特別適合。
主料
茄子 :1條輔料
澱粉 :少許蔥薑蒜 :適量
生抽 :1勺
陳醋 :1勺
料酒 :1勺
食鹽 :適量
白糖 :半勺
詳細步驟:
第一步
準備食材。
第二步
一勺生抽,一勺陳醋,一勺料酒,半勺糖,適量鹽調成碗汁備用。
第三步
茄子切成滾分塊。
第四步
加入放了淡鹽水的盆中浸泡約二十分鐘。
第五步
將泡好的茄子撈出瀝水用廚房紙吸淨表層水份。
第六步
鍋中油燒熱,加入茄子炸。
第七步
炸至茄子略軟撈出。
第八步
將鍋中的油再次燒熱後,將茄子入油鍋復炸一次。
第九步
將炸茄子的油全部倒出,只留一點點油,放蔥薑蒜炒香。
第十步
加入調好的湯汁大火燒開。
第十一步
將炸好的茄子加入湯汁中快速翻炒。
第十二步
炒至湯汁略盡,到自己喜歡的程度,加入水和澱粉收汁關火即可。
烹飪技巧:
1、茄子切好後放入淡鹽水中,可防止氧化。2、經過淡鹽水泡的茄子,油炸時不吸油。