乾煸甘藍怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.83W
乾煸甘藍怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

當然也是我們平常生活中非常喜歡的一種一年生的蔬菜一般呈綠色,或者是翠綠色的色彩鮮豔,非常受人們的喜歡,而且甘藍的做法多種多樣,非常廣受人們的喜愛,快來試試吧,味道非常的香脆可口。

主料

甘藍 :400g

輔料

花椒粉 :適量
蒜瓣 :適量
油 :適量
醬油 :適量
幹辣椒 :4~6個
姜粉 :適量
雞精 :適量
鹽 :適量
白砂糖 :適量
青椒2個

具體步驟

乾煸甘藍怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備材料

乾煸甘藍怎麼做好吃又簡單 第3張

2.甘藍根部用刀削掉不要【這個造型有木有很像以前玩的“吃豆豆”的那個遊戲O(∩_∩)O】

乾煸甘藍怎麼做好吃又簡單 第4張

3.切絲備用

乾煸甘藍怎麼做好吃又簡單 第5張

4.青椒和幹辣椒切段,蒜瓣切小粒

乾煸甘藍怎麼做好吃又簡單 第6張

5.熱鍋冷油,加蒜米、幹辣椒段爆香

乾煸甘藍怎麼做好吃又簡單 第7張

6.加入甘藍炒

乾煸甘藍怎麼做好吃又簡單 第8張

7.加入青椒,翻炒30秒左右,加很少的開水,會聽見“呲~”的聲音,然後放入調料【記得放少量糖,甘藍本身是略帶苦味的】

乾煸甘藍怎麼做好吃又簡單 第9張

8.炒熟啦,出鍋。略帶焦黃,香氣撲鼻

烹飪技巧

1.中途添水一定要很少,不添最好。水多了就是水煮菜了,沒了那種乾煸的香氣2.甘藍本身是略帶苦味的,調味時記得放少量糖

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