好吃的炒蟶子怎麼做美味好吃

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好吃的炒蟶子怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

如果去吃燒烤必點炒蟶子,炒蟶子吃着口感比較細膩,雖然長得有點奇怪,一次無意中吃飯了,我的天,好好吃,從那之後就愛上了炒蟶子。不管是炒蟶子還是烤或者清水煮,都覺得好好吃。所以今天我就要跟大家說一下炒蟶子的方法,怎麼炒蟶子更好吃。

主料

蟶子 :適量
胡蘿蔔 :1/5個
蒜 :一粒
韭菜花 :適量

輔料

雞醬 :兩勺
油 :少量

具體步驟

好吃的炒蟶子怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好所有的材料,將蟶子提前煮熟去殼,蒜切片,胡蘿蔔切絲,韭菜花切段,

好吃的炒蟶子怎麼做好吃又簡單 第3張

2.鍋中加少量的油放入蒜煸香後放入蟶子和胡蘿蔔絲,加入少量的鹽和糖,翻炒一分鐘

好吃的炒蟶子怎麼做好吃又簡單 第4張

3.然後加入雞醬和醋開大火爆炒至斷生,最後出鍋前加入韭菜花和雞精即可出鍋

好吃的炒蟶子怎麼做好吃又簡單 第5張

4.放點香菜

好吃的炒蟶子怎麼做好吃又簡單 第6張

翻炒均勻

好吃的炒蟶子怎麼做好吃又簡單 第7張

6.完成裝盤

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