美味的五彩芸豆餅怎麼做美味好吃

五彩芸豆餅，這是一道十分美味的點心。芸豆具有提高免疫，美容面板的功效，而且芸豆吃起來特別的香。芸豆含有豐富的蛋白質和膳食纖維。而且胡蘿蔔，玉米，都是非常具有營養價值的食材。而且這個豆餅的顏值非常高，看起來就讓人非常有食慾。

主料

輔料

具體步驟

1.白芸豆提前浸泡24小時，幹香菇泡發。

2.將芸豆放入碗中加少許水，玉米粒和香菇加水和胡蘿蔔一起放入蒸鍋。

3.玉米、香菇和胡蘿蔔蒸制10分鐘，芸豆蒸制40分鐘。

4.將香菇和胡蘿蔔切成小粒，取少許芸豆和蔬菜，以1:1比例放入紗布中。

5.將紗布包好，反覆揉捏，將芸豆與蔬菜充分混合，捏成小餅即可。

6.吃的時候可以沾喜歡的醬料食用，如番茄醬、果醬等。

烹飪技巧

富含維生素B2的食材：鱔魚、河蟹、動物腎臟、動物肝臟、瘦肉、蛋黃、小米、芸豆、蘑菇等。