養生鮁魚餃子怎麼做美味好吃
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:30分鐘鮁魚不僅味道鮮美,口味獨特,而且肉多刺少營養豐富哦。鮁魚的肉質堅實緊密,含有大量的蛋白質維生素a和人體所需的礦物質,有補氣平咳的作用,而且有提神和防衰老的食療功能哦,讓我們來看看這款味道鮮美口味獨特的養生鮁魚餃子是怎麼做的吧
主料
鮁魚 :300餃子皮 :500
豬肉餡 :200
輔料
韭菜 :100姜 :5
生抽 :10ml
蔥 :5
黑胡椒粉 :5
鹽 :5
味精 :2
具體步驟
1.準備鮁魚
2.準備韭菜
3.買好餃子皮
4.用鮁魚肉,豬肉混合料酒,姜沫,蔥沫,黑胡椒粉,鹽,生抽
5.攪拌均勻
6.加入韭菜沫
7.再次混合均勻
8.取餃子皮一張,中間放入餡料
9.用雙手擠成一個元寶狀的餃形狀
10.全部包好的生餃子坯子
11.鍋開後,下鍋煮餃子嘍,點兩遍水至餃子成熟後撈出食用
1、煮餃子時鍋裏放些鹽,餃子不易煮破。