營養的青豆玉米漿怎麼做美味好吃

營養的青豆玉米漿，青豆可補充營養，防治心血管疾病，而玉米可健脾開胃，利於通淋等。將青豆與玉米制成漿，保留它們的營養價值，作爲一道飲品，可搭配早點一齊飲用，喝慣了豆漿，換制上一杯清甜可口又健康營養的青豆玉米漿，也不失爲一種不錯的選擇。

主料

輔料

具體步驟

1.用料：青豆100毫升，新鮮玉米粒240毫升，溫開水750毫升

2.青豆玉米洗淨，控水。

3.倒入鍋中，加適量清水，置火上煮熟。

4.晾涼。

5.將煮熟的青豆玉米倒入料理杯中，

6.加入溫開水。

7.蓋好蓋子，

8.放入機座。

9.選擇豆漿功能，啓動。

10.打漿結束，取下料理杯，揭蓋。

11.倒出飲用。

烹飪技巧

1、煮青豆玉米的水也可以一起倒入打漿。2、打好的玉米漿自有清淡甜味，若喜歡再甜一點，可以根據自己口味酌情添加冰糖飲用。