營養美容黑豆玉米豆漿怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.75W
營養美容黑豆玉米豆漿怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

黑豆玉米豆漿,是一道營養健康的飲品,主要原料有黑豆,玉米,黃豆等,黑豆營養豐富,多吃可以降血脂,血壓,而且可以使髮質烏黑,美容養顏,玉米富含澱粉,口感軟糯,味道清新,這道黑豆玉米豆漿比傳統的豆漿營養豐富,口感也更好,十分適合愛美女生食用。

主料

黑豆 :1/3杯
玉米粒 :1/3杯
黃豆 :1/3杯

輔料

白糖 :2匙

具體步驟

營養美容黑豆玉米豆漿怎麼做好吃又簡單 第2張

1.黑豆,黃豆,玉米粒洗淨泡一晚上

營養美容黑豆玉米豆漿怎麼做好吃又簡單 第3張

2.放入豆漿機加入適量的水,選擇豆漿鍵

營養美容黑豆玉米豆漿怎麼做好吃又簡單 第4張

3.提示音後選擇果蔬鍵再打一次

營養美容黑豆玉米豆漿怎麼做好吃又簡單 第5張

4.過濾後加入白糖即可

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