老闆魚燜蘿蔔怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.09W
老闆魚燜蘿蔔怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

老闆魚燜蘿蔔是一道不錯的菜餚,做法簡單易學,魚肉鮮嫩可口,味道獨特,湯香濃,蘿蔔多了一種風味,更加好吃。具有滋補安胎,養肝補血,健脾養胃的功效,特別推薦給胃寒的人羣。

主料

白蘿蔔 :300g
老闆魚 :400g

輔料

油 :適量
五花肉 :適量
胡椒粉 :適量
芹菜 :適量
鹽 :適量
生薑 :適量

具體步驟

老闆魚燜蘿蔔怎麼做好吃又簡單 第2張

1.老闆魚洗乾淨切片或者塊

老闆魚燜蘿蔔怎麼做好吃又簡單 第3張

2.蘿蔔(苦瓜)切片,

老闆魚燜蘿蔔怎麼做好吃又簡單 第4張

3.熱鍋爆香薑片和五花肉,下蘿蔔(苦瓜)炒均。

老闆魚燜蘿蔔怎麼做好吃又簡單 第5張

4.炒均後放入沙煲燜。

老闆魚燜蘿蔔怎麼做好吃又簡單 第6張

5.熱鍋放蒜片爆香下酣魚片放適量鹽是,加適量水下鍋蓋燜約2分鐘

老闆魚燜蘿蔔怎麼做好吃又簡單 第7張

6.將即將熟的酣魚蓋放於蘿蔔(苦瓜)(約8成熟),放味精中火煮約一分鐘,起蓋放胡椒粉芹菜即可。

老闆魚燜蘿蔔怎麼做好吃又簡單 第8張

7.每次都讓人

老闆魚燜蘿蔔怎麼做好吃又簡單 第9張

8.煮鹹菜做湯也不錯

烹飪技巧

小小提示,燜酣魚時先放鹽,魚肉更提鮮。

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