微博蒜香烤排骨怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 3.3W
準備時間:無 烹飪時間:10分鐘主料
肋排 :半斤輔料
蒜 :1頭乾粉 :適量
生抽 :適量
老抽 :適量
鹽 :適量
1. 肋排斬小塊洗淨焯水,蒜撥皮拍碎;
2. .把排骨和蒜放到大碗里加生抽、老抽、鹽拌勻醃半個小時;
3. 把醃好的排骨逐一沾薄薄一層乾麪粉,均勻的鋪在微波爐的烤架上(沒有烤架可用盤子,在盤上放幾隻筷子,一定要保證排骨通風
4. 微波5分鐘後,調倒燒烤檔12分鐘;6.裝盤趁熱撒上熟芝麻~
無油健康
主料
肋排 :半斤輔料
蒜 :1頭1. 肋排斬小塊洗淨焯水,蒜撥皮拍碎;
2. .把排骨和蒜放到大碗里加生抽、老抽、鹽拌勻醃半個小時;
3. 把醃好的排骨逐一沾薄薄一層乾麪粉,均勻的鋪在微波爐的烤架上(沒有烤架可用盤子,在盤上放幾隻筷子,一定要保證排骨通風
4. 微波5分鐘後,調倒燒烤檔12分鐘;6.裝盤趁熱撒上熟芝麻~
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