瘦身養顏白玉菇炒菠菜怎麼做美味好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘白玉菇通體淨白,含人體多種必須氨基酸,可提人體免疫力,減脂增肌,而菠菜富含豐富的礦物質,促進人體消化。一道瘦身養顏白玉菇炒菠菜做法簡單又營養健康,勁道的白玉菇帶有清新的菌類鮮香味道,與新鮮的菠菜一起調味翻炒,色澤清麗,口感清爽。
主料
白玉菇 :135菠菜 :250各
輔料
油 :適量鹽 :適量
味精 :適量
具體步驟
食材:白玉菇(已清洗)、菠菜(已去根清洗)
將已清洗好的菠菜放在案板上切開,待用。
燒鍋倒油燒熱,下入已清洗好的白玉菇翻炒翻炒。
接着,合入已切好的菠菜翻炒翻炒。
然後,加適量的鹽。
加適量的味精
調味炒勻,即成。