家常菜三文魚骨豆腐湯怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.47W
準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘主料
三文魚骨 :200豆腐 :200
輔料
油 :適量鹽 :適量
料酒 :適量
蒜 :適量
番茄醬 :適量
蒸魚豉油 :適量
橄欖油 :適量
胡椒粉 :適量
雞精 :適量
油菜 :適量
具體步驟
1.三文魚骨用料酒 胡椒粉 鹽略醃入味。
2.入加了蒜片的鍋中煎熟。
3.豆腐入加了油的平底鍋中,煎的每一面都有黃殼。
4.將煎好的三文魚骨與魚腐放在一起。
5.加入熱水,番茄醬大火煮開,轉中小火慢燉一會。
6.燉至豆腐入味,加鹽。
7.再小火慢燉一會。
8.加入洗好的油菜,用湯汁將它燙熟入味。
9.加入少許雞精調味。
10.根據湯汁的情況,可再加蒸魚豉油。
11.滴入少入許橄欖油調味出鍋。
三文魚骨在煎時,一定要煎熟,否則放涼後會變腥。