美味的洋蔥炒牛肉怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.14W
美味的洋蔥炒牛肉怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘

洋蔥炒牛肉是一道營養豐富的菜餚。洋蔥有很多對人體有益的營養元素。洋蔥中含有幫助降低人體血糖的物質,有助於緩解糖尿病患者的病情。除此之外,洋蔥還可以抗寒殺菌、促進食慾,幫助消化等作用。牛肉含有豐富的營養,能爲人體提供優質的蛋白質,強身又健體。

主料

洋蔥 :250
牛肉 :100

輔料

鹽 :適量
調味料 :適量
油 :適量

具體步驟

美味的洋蔥炒牛肉怎麼做好吃又簡單 第2張

1.肉切片

美味的洋蔥炒牛肉怎麼做好吃又簡單 第3張

2.洋蔥切片

美味的洋蔥炒牛肉怎麼做好吃又簡單 第4張

3.油燒熱,下肉片快炒,放入調味料,待肉片快熟時,放入洋蔥翻炒均勻即可出鍋

美味的洋蔥炒牛肉怎麼做好吃又簡單 第5張

4.盛盤

烹飪技巧

切洋蔥的時候可醮水切,這樣就不至於眼睛流淚。

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