五穀雜糧排骨粥 - 養胃去溼怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.77W
準備時間:4分鐘 烹飪時間:4分鐘主料
排骨 :一小段胡蘿蔔 :三到五塊
輔料
薏米,小米,淮山,大米,紅豆 :適量鹽跟雞精, :,較清淡較好
香菜末或蔥花 :少許調味
香油 :三滴
具體步驟
1. 排骨洗淨,過一下開水備用
2. 把五穀洗淨,和胡蘿蔔洗淨切塊放入高壓鍋中,再放入排骨。加適量的水(與白粥的份量相當),先大火燒開,再轉文火慢燉十至十五分鐘。
3. 開鍋後加入少量的鹽和雞精,灑上香菜末或蔥花蔥段,加入幾滴香油即可,隨即能品嚐到冬日暖暖的粥香,連心也是暖的。
簡單方便,閉着眼都能做出來。