營養的菜芯排骨大米粥怎麼做美味好吃

夏天到了，吃啥都膩，但是又不能天天吃粥啊，偶爾還是要補充一些營養。吃肉又太膩了，所以我們可以在粥里加一些料，排骨就不錯，補血又補鈣。菜芯排骨大米粥將嫩嫩的菜心和營養的排骨放進可口的小米粥裏，色香味俱全，是不可錯過的美味哦。

主料

輔料

具體步驟

食材：排骨（已清洗焯水）、菜芯（已洗淨）、大米（已淘洗）

將已洗淨的菜芯放在案板上切碎，待用。

將已淘洗好的大米和焯好的排骨下入沸水中，加適量的料酒。

接着，蓋上蓋用中小火燒煮15後分鍾後關火。

然後，合入切好的菜芯攪動一下煮開，煮至菜芯斷生。