椒香絲瓜炒魚鰾怎麼做美味好吃

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椒香絲瓜炒魚鰾怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

椒香絲瓜炒魚鰾算是一道家常菜了,平時學會了可以炒給家人品嚐。盤子裏綠油油的絲瓜條很是新鮮,上面彷彿還有湯汁兒。青椒切成塊狀,給菜里加了一些辛辣味。而胡蘿蔔不僅味道好,還能夠補充人體所需要的維生素,對人體有很大的益處哦!

主料

魚鰾 :250

輔料

油 :適量
生抽 :適量
料酒 :適量
蒜頭 :適量
小蔥 :適量
絲瓜 :適量
胡蘿蔔 :適量
鹽 :適量
胡椒粉 :適量
青椒 :適量
姜 :適量

具體步驟

椒香絲瓜炒魚鰾怎麼做好吃又簡單 第2張

1.魚鰾洗淨乾淨,剪破,絲瓜切滾刀塊備用。

椒香絲瓜炒魚鰾怎麼做好吃又簡單 第3張

2.青椒去籽切絲。

椒香絲瓜炒魚鰾怎麼做好吃又簡單 第4張

3.蔥薑蒜切碎。

椒香絲瓜炒魚鰾怎麼做好吃又簡單 第5張

4.先熱油炒香姜蒜粒,加入魚鰾,淋入生抽,料酒,鹽,胡椒粉炒香,加入適量的清水。

椒香絲瓜炒魚鰾怎麼做好吃又簡單 第6張

5.炒勻。

椒香絲瓜炒魚鰾怎麼做好吃又簡單 第7張

6.煮至魚鰾變軟。

椒香絲瓜炒魚鰾怎麼做好吃又簡單 第8張

7.加入絲瓜炒勻。

椒香絲瓜炒魚鰾怎麼做好吃又簡單 第9張

8.加入青椒絲,胡蘿蔔絲炒香。

椒香絲瓜炒魚鰾怎麼做好吃又簡單 第10張

9.炒勻到收汁。

椒香絲瓜炒魚鰾怎麼做好吃又簡單 第11張

10.最後撒上香蔥即可。

椒香絲瓜炒魚鰾怎麼做好吃又簡單 第12張

11.上菜了!

烹飪技巧

魚鰾要剪破才易軟哦!

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