爽口的青椒雞蛋炒絲瓜怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.22W
爽口的青椒雞蛋炒絲瓜怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

青椒雞蛋炒絲瓜是一道最爲家常的美味,食材簡單容易購買,也非常的實惠,絲瓜可以美容,青椒可以驅寒,雞蛋補充豐富的蛋白,這樣的搭配也是家常菜中的一股清流,好吃下飯,鹹香爽口。不需要花費太多時間,一個小菜配上香甜的米飯就是簡單的一餐!

主料

絲瓜 :500
青椒 :100
雞蛋 :200

輔料

鹽 :5
雞精 :3

具體步驟

雞蛋打入碗中,加入少許香槽滷攪勻。絲瓜洗淨削皮切滾刀塊,青椒去籽切成片。

鍋燒熱放油,轉圈晃鍋後加入青椒片稍煸,注意火不要太大。約一分鐘後將蛋液轉圈倒入。

待蛋液凝固一半時鏟碎煸炒片刻(約七、八秒左右)。加入絲瓜煸炒一會兒。待絲瓜稍軟即加入適量鹽炒勻。

待絲瓜稍軟即加入適量鹽炒勻。加入適量開水蓋蓋燜兩分鐘。

關火,加入適量雞精翻勻調味,就可以出鍋了。

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