家常蠔油茄泥怎麼做美味好吃

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家常蠔油茄泥怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:15分鐘

主料

茄子1根
耗油 :15
南瓜籽油 :200

輔料

蔥薑蒜 :若干
澱粉 :

具體步驟

1. 洗乾淨茄子,削成1釐米左右的片片

2. 將耗油加鹽蔥薑蒜拌澱粉

3. 炒鍋裏倒入南瓜籽油,放入茄片炸焦,撈出後鍋裏留少許油,加入耗油調的汁,放入茄片和小半碗水,邊燒邊將茄片鏟成泥,差不多就能出鍋了。

烹飪技巧

可以給寶寶吃

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