懶人版肉末茄子怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.18W
懶人版肉末茄子怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

瘦肉 :100
茄子400

輔料

油 :適量
鹽 :適量
雞精 :適量
薑末 :適量
小蔥 :適量
香油 :適量
老抽 :適量
白糖 :適量
蒜末 :適量
料酒 :適量

具體步驟

1.準備食材

2.將瘦肉洗淨切成肉末,放料酒,鹽,老抽和澱粉拌勻,醃製20分鐘

3.茄子洗淨,切條,用冷水浸泡

4.鍋內燒油,放入茄子炸至茄子軟時出鍋

5.再次燒油,放入茄子炒一分鐘出鍋

6.鍋底留油,放入薑末和蒜末

7.放入肉末翻炒

8.炒至肉末變色時加點白糖

9.放入茄子翻炒

10.放鹽

11.放雞精

12.放小蔥,炒勻

13.出鍋前,放點香油即可

烹飪技巧

第一次炒茄子的油要多放點。第二次炒茄子是爲了讓茄子把吸進去的油逼出來。茄子切條或是滾刀塊均可。

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