烤雞肉蓮藕披薩的做法 - 烤雞肉蓮藕披薩怎麼做

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烤雞肉蓮藕披薩的做法 烤雞肉蓮藕披薩怎麼做

五一小長假來臨~大家準備去哪兒玩兒呀~雖說好吃君已經給自己放了一個月的假,但是小長假過後還是要回學校的,準備畢業離別季(⊙﹏⊙)b這幾天就宅在家裏,做點兒好吃的,改改論文,寫寫讀書筆記,小日子過得也充實O(∩_∩)O哈!

食材明細

主料
  • 南瓜 (50g)
  • 雞胸肉 (1塊)
  • 捲心菜 (5g)
  • 青椒 (10g)
  • 高筋麪粉 (100g)
  • 紫甘藍 (5g)
  • 蓮藕 (10g)
輔料
  • 食鹽 (3g)
  • 玉米油 (10ml)
  • 糖粉 (10g)
  • 酵母 (2g)
  • 烤肉 (5g)
  • 蘋果醋 (2ml)
  • 馬蘇裏拉奶酪 (5g)
  • 雞粉 (2g)
  • 老抽 (2ml)
  • 料酒 (2ml)
  • 披薩草 (1g)
  • 黑胡椒 (1g)
  • 羅勒碎 (1g)
  • 番茄醬 (10g)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

烤雞肉蓮藕披薩的做法步驟

  • 烤雞肉蓮藕披薩的做法 烤雞肉蓮藕披薩怎麼做 第2張

    1、南瓜去皮去籽,切成小塊兒放入碗中。

  • 烤雞肉蓮藕披薩的做法 烤雞肉蓮藕披薩怎麼做 第3張

    2、蓋一層保鮮膜,高火2分鐘,把南瓜叮熟。叮好的南瓜自然放涼。

  • 烤雞肉蓮藕披薩的做法 烤雞肉蓮藕披薩怎麼做 第4張

    3、稱取高筋麪粉。

  • 烤雞肉蓮藕披薩的做法 烤雞肉蓮藕披薩怎麼做 第5張

    4、對角線放入糖粉、玉米油、1g鹽,和碾好的南瓜泥,中間放入酵母。

  • 烤雞肉蓮藕披薩的做法 烤雞肉蓮藕披薩怎麼做 第6張

    5、根據麪粉的吸水性適量的添加清水,開始第一次和麪程序。

  • 烤雞肉蓮藕披薩的做法 烤雞肉蓮藕披薩怎麼做 第7張

    6、和好的麪糰進行室溫發酵。

  • 烤雞肉蓮藕披薩的做法 烤雞肉蓮藕披薩怎麼做 第8張

    7、發酵麪糰的時候醃雞肉。2g鹽、烤肉料、蘋果醋、老抽、料酒、雞粉、黑胡椒放入碗中。

  • 烤雞肉蓮藕披薩的做法 烤雞肉蓮藕披薩怎麼做 第9張

    8、攪拌均勻,醃製一晚上入味。(如果着急的話,至少也要醃製兩小時。)

  • 烤雞肉蓮藕披薩的做法 烤雞肉蓮藕披薩怎麼做 第10張

    9、預熱烤箱,上下火+熱風對流200度20分左右。

  • 烤雞肉蓮藕披薩的做法 烤雞肉蓮藕披薩怎麼做 第11張

    10、室溫發好的麪糰。

  • 烤雞肉蓮藕披薩的做法 烤雞肉蓮藕披薩怎麼做 第12張

    11、取出後排氣。

  • 烤雞肉蓮藕披薩的做法 烤雞肉蓮藕披薩怎麼做 第13張

    12、將麪糰擀成方形,用叉子叉上眼兒。

  • 烤雞肉蓮藕披薩的做法 烤雞肉蓮藕披薩怎麼做 第14張

    13、預熱烤箱,上下火180度10分左右。

  • 烤雞肉蓮藕披薩的做法 烤雞肉蓮藕披薩怎麼做 第15張

    14、將蓮藕切薄片,焯一下。捲心菜、紫甘藍切絲,青椒、雞肉切條。

  • 烤雞肉蓮藕披薩的做法 烤雞肉蓮藕披薩怎麼做 第16張

    15、烤好的披薩胚取出,抹一層番茄醬,撒少許的奶酪、羅勒碎披薩草。

  • 烤雞肉蓮藕披薩的做法 烤雞肉蓮藕披薩怎麼做 第17張

    16、將蔬菜和肉類放上去,再撒一層奶酪。

  • 烤雞肉蓮藕披薩的做法 烤雞肉蓮藕披薩怎麼做 第18張

    17、預熱烤箱,上火200度,下火190度,10分左右。

  • 烤雞肉蓮藕披薩的做法 烤雞肉蓮藕披薩怎麼做 第19張

    18、烤好以後自然放涼。

  • 烤雞肉蓮藕披薩的做法 烤雞肉蓮藕披薩怎麼做 第20張

    19、O(∩_∩)O哈哈~

  • 烤雞肉蓮藕披薩的做法 烤雞肉蓮藕披薩怎麼做 第21張

    20、開吃啦~

小竅門

烤箱設定僅供參考。

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