鹹筍煮鴨塊的做法 - 鹹筍煮鴨塊怎麼做
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“鴨肉中的脂肪酸熔點低,易於消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經炎和多種炎症,還能抗衰老。現在在菜市場找不到活鴨了。這次在大潤發看到了冰鮮鴨,雖比不了現殺的新鮮,但比冰凍的可好多了。雖然貴點,也願意買這種鴨肉吃。我家先生喜歡吃鹹筍燉鴨。在酒店整個兒的一隻鴨,配上鹹筍,用砂鍋燉熟,被叫做“神仙鴨”。而我買了半個,剁了塊燉便於帶工作餐。老老實實地取名“鹹筍燉鴨塊”吧。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 燉 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 普通 (難度)
鹹筍煮鴨塊的做法步驟
1、食材圖
2、鴨肉洗淨剁塊,蔥姜切小,鹹筍撕細。
3、冷水下鍋焯水,下鴨塊、蔥姜和料酒適量。
4、煮開後撈出鴨塊,
5、焯水後的湯,我放棄不用了。如果你想用,需撈出白沫,最好過濾一下。
7、再投入姜和料酒少許
8、蔥段也同樣放點下去,蓋蓋加閥燉
9、加入撕好的鹹筍燉至上汽響那麼四五下關火,待氣消開蓋加放鹹筍,再蓋蓋加閥燉,氣一上即關火。
10、待氣消開蓋,加入一些枸杞和蔥葉即可
小竅門
1,如果時間允許,用砂鍋或燉鍋慢燉味道更好。我用了高壓鍋,但沒有久燉,因爲長時間高壓鍋久燉的食材過於酥爛,我不喜歡。
2,加不加食鹽,得根據筍的鹹度來調節。我這鹹筍非常鹹,雖然洗過,但因爲沒有浸泡,所以燉鴨都不需要加放食鹽和生抽了。