小白菜魚圓的做法 - 小白菜魚圓怎麼做

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小白菜魚圓的做法 小白菜魚圓怎麼做

食材明細

主料
  • 魚丸 (200克)
  • (5克)
  • 小白菜 (200克)
  • (10克)
  • 香菜 (10克)
  • (10克)
輔料
  • (1匙)
  • 味精 (0.2匙)
  • 香油 (0.5匙)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

小白菜魚圓的做法步驟

  • 小白菜魚圓的做法 小白菜魚圓怎麼做 第2張

    1、小白菜摘除乾淨在清水中浸泡10分鐘左右洗淨

  • 小白菜魚圓的做法 小白菜魚圓怎麼做 第3張

    2、鍋中燒開水將小白菜焯水後立即放入冷水中過涼瀝乾水份備用

  • 小白菜魚圓的做法 小白菜魚圓怎麼做 第4張

    3、準備原材料魚丸、小白菜、蔥、姜、蒜、香菜

  • 小白菜魚圓的做法 小白菜魚圓怎麼做 第5張

    4、蔥薑蒜切好備用

  • 小白菜魚圓的做法 小白菜魚圓怎麼做 第6張

    5、鍋中倒入適量底油加熱放入蔥薑蒜爆香

  • 小白菜魚圓的做法 小白菜魚圓怎麼做 第7張

    6、放入切好的小白菜大火快速翻炒

  • 小白菜魚圓的做法 小白菜魚圓怎麼做 第8張

    7、鍋中添入適量清水或高湯放入魚丸大火煮至沸騰

  • 小白菜魚圓的做法 小白菜魚圓怎麼做 第9張

    8、滴入少許香油提味

  • 小白菜魚圓的做法 小白菜魚圓怎麼做 第10張

    9、放入鹽和味精調味均勻撒上蔥花和香菜即可出鍋享用

  • 小白菜魚圓的做法 小白菜魚圓怎麼做 第11張

    10、小白菜魚丸湯盛入容器

  • 小白菜魚圓的做法 小白菜魚圓怎麼做 第12張

    11、小白菜和魚丸搭配真是標配鮮美到沒朋友

  • 小白菜魚圓的做法 小白菜魚圓怎麼做 第13張

    12、魚丸入口即化夾帶着小白菜的清香

  • 小白菜魚圓的做法 小白菜魚圓怎麼做 第14張

    13、搭配着玉米餅好吃停不下來

小竅門

魚丸,圓滾滾的吃起來十分的彈牙,帶有淡淡的魚肉香味,富有彈性,又不覺得腥,即可以烤熟,又可以蒸熟,還可以煮湯,十分的美味。平時宅在家裏可以動手做做魚丸,吃不完還可以放冰箱冷藏。自己做的魚丸能確保其新鮮,而且魚丸還有豐富的蛋白質、葉酸、維生素B以及維生素B12等,是美味又健康的食物。

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