潮白黑魚片燒豆腐的做法 - 潮白黑魚片燒豆腐怎麼做

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潮白黑魚片燒豆腐的做法 潮白黑魚片燒豆腐怎麼做

簡單美味的快手菜,爲了適合寶寶吃。我們這次選用了潮白黑魚,因爲它營養全面,肉味鮮美,肉多刺少,富含膠質蛋白,含鈣量高,含有多種維生素和無機鹽及多種氨基酸。

食材明細

主料
  • 潮白黑魚 (1條)
  • 嫩豆腐 (1盒)
輔料
  • 大蒜 (3粒)
  • (5片)
  • 八角 (2個)
  • 桂皮 (1個)
  • 辣椒 (適量)
  • (1勺)
  • 老抽 (1勺)
  • 生抽 (3勺)
  • 料酒 (1勺)
  • (1勺)
  • 香菜 (2根)
  • 澱粉 (3勺)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

潮白黑魚片燒豆腐的做法步驟

  • 潮白黑魚片燒豆腐的做法 潮白黑魚片燒豆腐怎麼做 第2張

    1、將從饞貓解饞買來的潮白黑魚洗淨,切成魚片,瀝乾水分備用。

  • 潮白黑魚片燒豆腐的做法 潮白黑魚片燒豆腐怎麼做 第3張

    2、香菜切碎;蒜,薑片切片,和八角,桂皮,辣椒放一個碗裏。

  • 潮白黑魚片燒豆腐的做法 潮白黑魚片燒豆腐怎麼做 第4張

    3、姜蒜碗加入一勺醋,一勺老抽,三勺生抽,一勺料酒,1/4勺糖,加入大半碗水混合均勻。

  • 潮白黑魚片燒豆腐的做法 潮白黑魚片燒豆腐怎麼做 第5張

    4、豆腐切塊。

  • 潮白黑魚片燒豆腐的做法 潮白黑魚片燒豆腐怎麼做 第6張

    5、魚片兩面沾水澱粉。鍋燒熱放三勺油,加入魚片,兩面煎至微黃。加入醬汁大火煮開。

  • 潮白黑魚片燒豆腐的做法 潮白黑魚片燒豆腐怎麼做 第7張

    6、加入豆腐,煮開後轉小火燒20分鐘。加入香菜大火收汁,即可。

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