魷魚鯗冬瓜湯的做法 - 魷魚鯗冬瓜湯怎麼做

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魷魚鯗冬瓜湯的做法 魷魚鯗冬瓜湯怎麼做

冬瓜有良好的清熱解暑的功效。夏季多吃冬瓜,不但解渴消暑、利尿,還可使人免生疔瘡。它含有多種維生素和人體所必需的微量元素,可調節人體的代謝平衡。。。

食材明細

主料
  • 冬瓜 (430克)
  • 魷魚鯗 (55克)
輔料
  • 料酒 (適量)
  • (適量)
  • 味精 (適量)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

魷魚鯗冬瓜湯的做法步驟

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    1、食材:冬瓜(已去籽去皮清洗切片)、魷魚鯗(已清洗切開)

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    2、燒鍋倒油燒熱,下入切好的冬瓜和魷魚鯗,加適量的料酒。

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    3、翻炒一下。

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    4、接着,加適量的清水煮開煮至冬瓜熟軟。

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    5、然後,加適量的鹽。

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    6、加適量的味精。

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    7、調味翻勻即成。

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