冬瓜鯽魚湯的做法 - 冬瓜鯽魚湯怎麼做

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冬瓜鯽魚湯的做法 冬瓜鯽魚湯怎麼做

營養豐富,利水祛溼

食材明細

主料
  • 鯽魚 (1條)
  • 冬瓜 (200g)
輔料
  • (20g)
  • (4g)
  • 料酒 (20g)
  • (3g)
  • 蔥花 (2g)
  • 開水 (800g)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

冬瓜鯽魚湯的做法步驟

  • 冬瓜鯽魚湯的做法 冬瓜鯽魚湯怎麼做 第2張

    1、把冬瓜去皮,挖出瓤。

  • 冬瓜鯽魚湯的做法 冬瓜鯽魚湯怎麼做 第3張

    2、冬瓜洗乾淨,切成3毫米薄片。

  • 冬瓜鯽魚湯的做法 冬瓜鯽魚湯怎麼做 第4張

    3、鯽魚颳去鱗片,去內臟,清洗乾淨。

  • 冬瓜鯽魚湯的做法 冬瓜鯽魚湯怎麼做 第5張

    4、在鯽魚表面,抹上1克鹽,醃製10分鐘。

  • 冬瓜鯽魚湯的做法 冬瓜鯽魚湯怎麼做 第6張

    5、熱鍋起油,放入薑片。

  • 冬瓜鯽魚湯的做法 冬瓜鯽魚湯怎麼做 第7張

    6、薑片爆香,放入鯽魚。

  • 冬瓜鯽魚湯的做法 冬瓜鯽魚湯怎麼做 第8張

    7、開中小火,煎至鯽魚兩面金黃。

  • 冬瓜鯽魚湯的做法 冬瓜鯽魚湯怎麼做 第9張

    8、倒入料酒。

  • 冬瓜鯽魚湯的做法 冬瓜鯽魚湯怎麼做 第10張

    9、把開水,也倒進去。

  • 冬瓜鯽魚湯的做法 冬瓜鯽魚湯怎麼做 第11張

    10、大火燒煮,至湯汁奶白。

  • 冬瓜鯽魚湯的做法 冬瓜鯽魚湯怎麼做 第12張

    11、把冬瓜片,放入湯中。

  • 冬瓜鯽魚湯的做法 冬瓜鯽魚湯怎麼做 第13張

    12、把鹽,也放入湯中。

  • 冬瓜鯽魚湯的做法 冬瓜鯽魚湯怎麼做 第14張

    13、攪拌均勻後,大火燒煮2分鐘。

  • 冬瓜鯽魚湯的做法 冬瓜鯽魚湯怎麼做 第15張

    14、時間到,把湯盛入碗中。

  • 冬瓜鯽魚湯的做法 冬瓜鯽魚湯怎麼做 第16張

    15、灑上蔥花,即可上桌。

小竅門

冬瓜切薄片,容易熟,喜歡吃脆一點的,可以少煮一會兒。

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