胃炎能吃雞蛋嗎 - 答案在這裏

胃炎是一種令大家十分頭痛的疾病。每一個人都有一顆做吃貨的心，但是，一旦胃炎犯了，恐怕就只先調理調理胃了，很多人都以爲，得了胃炎吃雞蛋是一種非常補得方法。當然，也有人認爲雞蛋是一種不太好消化的食物，那麼胃炎究竟能不能吃雞蛋呢？

1、胃不好是可以吃雞蛋的

但如果經常有消化不好的情況，最好是喝點蛋湯爲好，不要吃水煮的雞蛋，如果要吃的話，也最好要少吃爲好，以免造成腸胃負擔。你的情況考慮是有些慢性胃炎。

雞蛋性味甘、平，歸脾、胃經，可補肺養血、滋陰潤燥，用於氣血不足、熱病煩渴、胎動不安等，是扶助正氣的常用食品。但由於蛋黃的膽固醇含量較高，很多人不吃蛋黃，其實這種想法是錯誤的，蛋黃中諸多成分對身體有益，但不能多吃，也不能不吃。

2、胃炎患者雖然可以吃雞蛋，但必須注意吃的方式

患者在吃雞蛋的時候應該注意雞蛋不宜生吃，難吸收且不衛生。煎雞蛋應使蛋黃凝固爲度，不可過嫩，也不應煎炸到過度焦黃的程度。茶雞蛋是民間通俗食品，濃茶中含大量的單寧酸，它可以使蛋白質形成不易消化的凝固物，影響人體吸收，故不宜多食茶雞蛋。

3、胃不好的人，平時要注意多吃一些易於消化的食物

如小米粥、麪條，小米粥是最養胃的。飲食要以清淡爲主，可以吃蔬菜和水果，不要吃辛辣的食物，一有些有刺激性的食物也要避免爲好。

4、胃要靠養

平時要少吃生冷或是過硬的食物。並要注意少食多餐，不要一次吃的過飽，或是吃完飯以後立即上牀休息，這都是很不好的習慣，一定要改正。平時還要避免吃過於油膩的食物。

有胃病者，平時要多注意休息，避免經常熬夜。也不要總是生氣，生氣對胃的傷害是很大的。保持樂觀的心情，並要多運動，不要長時間的久坐。

綜上所述，胃炎是可以吃雞蛋的，但是不可多吃，最好是可以不吃。雞蛋畢竟屬於發脹的食物，這樣對於胃炎的康復是不利的。小編也知道，很多人都喜歡吃雞蛋。針對胃炎能吃雞蛋嗎？這一個問題非常關心。因此寫這篇文章就是希望大家能有一個基本的常識。

胃炎能吃雞蛋嗎？這個問題困惑了很多的人，雞蛋作爲一種十分常見的食材。爲大家喜愛，因爲它怎麼吃都比較好吃。但是，大家一定要記住，胃炎是不能夠吃多了雞蛋的，這樣對於身體的康復並沒有多大的好處。等咱們胃養好了在好好的犒勞一下自己吧。