關於芋頭做法你瞭解幾種?
大家在日常生活中肯定經常見到芋頭,芋頭呢是一種營養價值十分高的食物,而且芋頭對於我們的消化十分高效,十分適合消化系統不好的人食用,而且芋頭呢富含豐富的纖維素,衆所周知,纖維素對於減肥人士應該一點也不陌生,利於減肥,那麼你知道幾種芋頭做法呢,一起來學學吧。
芋頭做法
一、潮汕反沙芋頭做法
潮汕著名甜食,甜食和芋頭愛好者的最愛! 粉糯香甜可口!
用料:芋頭半個,白糖適量(根據個人喜歡甜度用量),油沒過芋頭條,水(半碗)
做法
1、芋頭削皮、洗乾淨. 芋頭切條,寬約1.5釐米,長約5釐米。 切好的芋頭。
2、鍋內放油加熱後,小火,放入芋頭炸。 炸的過程中適度翻動芋條,使其受熱均勻。
3、芋條炸至微黃色,撈起備用。 鍋中倒入適量水,大概小半碗。小火煮開。
4、 放入適量砂糖、攪動直至砂糖融化成糖漿。
5、把炸好的芋條放入糖漿中,快速翻滾,裹上糖漿。始終保持小火。
6、芋條裹上糖漿後,關火,用風扇吹芋條,加快糖漿凝固。 成品的反沙芋頭!
二、芋頭糕簡單做法
用料:芋頭、粘米粉
做法
1、芋頭蒸熟,搗成泥,粘米粉加水攪拌稀糊狀,不用太多粉,芋頭的一半,芋頭和粉攪拌一起,不要太乾。
2、鋪平蒸十五分鐘左右。然後切塊煎一下才好吃哦。
三、香菇芋頭炊飯
用料:米飯1碗,芋頭200g,香菇3朵,鹽1/2小匙,生抽1大匙
做法
1、荔浦芋頭一塊,去皮切丁。香菇三朵洗淨去蒂切片。米用水浸泡半小時,控掉水待用
2、鍋燒熱下少許油,下香菇和芋頭炒香,下入米一同炒勻(炒均勻即可),加鹽生抽拌勻即可(無需把芋頭炒熟,請不要忽略炒米的步驟,炒米可增加香氣)
3、把炒好的料放入電飯鍋中,加米量的1.3倍水,按上米飯檔即可
四、水煮芋頭
這種做法簡單的不要再簡單了, 味道很棒哦!
用料:芋頭1斤,小蔥1根,豬油,植物油,醬油,雞精,鹽
做法
1、芋頭洗淨,刨皮,再清洗,切滾刀塊。
2、小蔥切蔥花。 置鍋坐火上,下芋頭,加水或高湯,(有高湯最好,沒有高湯加一點豬油一起煮) 煮時加醬油,鹽。
3、煮熟後加雞精關火裝盤,撒蔥花。
4、最後鍋中倒一點植物油燒熱淋在撒了蔥花的芋頭上,瞬間聞到蔥花的香味兒!
從小吃到大的芋頭,我的做法就是這麼簡單!
看到這裏,想必大家都對於芋頭做法已經有了一定程度的認識。但是呢,光說不練假把式,既然我們都學的差不多了,那我們就趕緊着手做起來吧,如何呢?或許在你真正操作過程中又不一樣的體驗呢,做一份美味的丁丁炒面,叫家人一起來品嚐吧。