紅毛丹是怎麼樣的食物

你知道紅毛丹這種水果嗎，相信大多數人都沒太瞭解過這種食物，覺得這種水果聽起來還是挺可怕的，長得毛茸茸的，紅毛丹也真是因爲表面上有一層紅紅的絨毛而得名，今天，給大家相信的介紹紅毛丹究竟是怎麼樣的一種 水果，看看大家想不想吃。

紅毛丹是怎麼樣的食物

一、紅毛丹的好處

1、紅毛丹果實營養豐富，供鮮食和加工制罐頭，此外還可制蜜餞、果醬、果凍和釀酒。

2、紅毛丹果殼洗淨加水煎煮當茶飲，可改善口團炎與腹瀉。

3、紅毛丹植株的樹根，洗淨加水熬煮當日常飲料，能降火解熱;

4、其樹皮水煮當茶飲，對舌頭炎症具有顯著的功效。

二、食用禁忌

1、胃炎，消化性潰瘍

2、陽虛體質

3、紅毛丹的果核上有一層堅硬且脆的保護膜，和果肉緊密相連。這層膜，人的腸胃是無法消化的，吃到肚子裏會劃破腸胃內壁，食用時一定要將這層膜剔除乾淨。

三、紅毛丹降火嗎

是降火的，長期食用可清熱解毒、增強人體免疫力。

紅毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖，含豐富的維生素、氨基酸、碳水化合物和多種礦物質。其性味甘溫，果肉香/甜美厚而多汁，還有人稱它爲中國嶺南的荔枝，更有毛荔枝的別名。紅毛丹是一種高營養的特色水果，其維生素C與鐵和鉀等微量元素的含量都特別高，而且還含有大量的能量，人們食用以後可以快速恢復體力，碳水化合物和脂肪與蛋白質的含量也是水果中比較出色的存在。

四、紅毛丹的功效

長期食用可潤膚養顏、清熱解毒、增強人體免疫力。它含有豐富之鈣質，磷質與維他命C。紅毛丹果實營養豐富，供鮮食和加工制罐頭，此外還可制蜜餞、果醬、果凍和釀酒。紅毛丹含有豐富的維生素如維生素A，維生素B、維生素C，和豐富的礦物質如鉀、鈣、鎂、磷等，具有滋養強壯、補血理氣.健美髮膚之功效。紅毛丹熱量頗高，能增強疾病扣抗力、補充體力，改善下痢及腹部寒涼不適。紅毛丹含鐵量亦高，有助於改善頭暈、低血壓等。紅毛丹果殼洗淨加水煎煮當茶飲，可改善口團炎與腹瀉。紅毛丹植株的樹根，洗淨加水熬煮當日常飲料，能降火解熱;其樹皮水煮當茶飲，對舌頭炎症具有顯著的功效。

五、不適宜吃的人羣

口舌生瘡、口乾舌燥、扁桃腺發炎、臉長青春痘、口臭、便祕、痔瘡、咳嗽吐黃稠黏痰等熱性病者不宜多吃紅毛丹。

而偏寒性體質的人，比如怕冷，不能喝涼水和其他冷飲者及痛經患者，則可適量選食紅毛丹。

看了上文中有關紅毛丹多方面詳細的介紹，你對這種水果的印象是不是有所改觀了呢，紅毛丹不是像我們想象的那麼可怕。而紅毛丹是一種營養價值非常豐富，對於身體有很強功效的水果，但是，不管是什麼水果的歐具有兩面性，總有人不適宜吃。