蝦仁雜蔬饅頭的做法 寶寶輔食-蝦仁雜蔬饅頭 蝦仁雜蔬饅頭怎麼做

“蝦仁雜蔬饅頭是一道色彩豔麗的簡便家常菜，做法簡便快捷，關鍵營養價值還很豐富，既適於廚房小白練手，不僅給寶寶吃營養豐富，全家老小都適合，還是減肥瘦身佳品哦!”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 炒 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

蝦仁雜蔬饅頭的做法步驟

• 1、準備好食材。

• 2、鮮蝦仁放入檸檬去腥。

• 3、胡蘿蔔、洋蔥切小塊備用。

• 4、蛋液倒入饅頭粒中攪拌均勻。

• 5、鍋裏倒入綠達山茶油。

• 6、放入饅頭翻炒至蛋液凝固。

• 7、饅頭盛出備用，再次倒入綠達山茶油。

• 8、放入洋蔥炒香。

• 9、放入胡蘿蔔炒至變軟。

• 10、放蝦仁炒至變紅後放入饅頭。

• 11、再翻炒兩分鐘即可。

小竅門

這道菜沒有放鹽，大家可以根據寶寶的情況自行決定放不放鹽。