超市裏賣的袋裝燕麥是粗糧還是細糧

粗糧。燕麥的原材料是小麥，麥中有豐富的蛋白質，氨基酸，膳食纖維等其他營養物質，具有極高的營養價值。燕麥片可以直接食用，也可以與酸奶、鮮牛奶一起食用。另外有的燕麥不能直接食用，要進行進一步的加工處理纔可以食用，一般用於熬煮粥類食物。