醇香的豆角幹蒸排骨怎麼做美味好吃

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醇香的豆角幹蒸排骨怎麼做好吃又簡單
準備時間:15分鐘    烹飪時間:20分鐘

豆角幹蒸排骨,很喜歡吃豆角和肉一起烹飪之後的美味。每年夏天是吃豆角的季節,自家種的,新鮮健康。經過風乾等過程製成豆角幹。什麼時候想吃了拿出來,而且豆角幹很有嚼勁。與排骨一起蒸制,美味極了,忍不住吃上好多,想要減肥的在美食麪前崩潰。

主料

豆角 :100
排骨 :200

輔料

醬油 :適量
料酒 :適量

具體步驟

1.豆角幹先浸泡1小時。排骨洗淨。

把小白菜擠幹水份,切成小粒

吧三個雞蛋的蛋清和蛋黃分開,蛋黃與麪粉混合,加少量水,混勻成麪糊

.蛋清打發,可以拉出尖就好了

把小白菜碎加入打發的蛋白中,攪拌,再加入蛋黃麪糊

烤盤底部刷油,倒入混合好的蔬菜麪糊,165度烤15分鐘

5.放鍋內蒸30分鐘即可。

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