營養秋葵湯的做法怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.86W
營養秋葵湯的做法怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

對於喜愛喝湯的朋友來說,一道美味可口營養價值極高的秋葵湯更是讓人心情舒暢呢。新鮮的秋葵其實可以生吃,在使用秋葵煲湯的時候可以多煮一會兒口感更佳哦。而且色香味俱全的秋葵湯的做法也是非常簡單快捷容易操作的,你是不是也想試試製作?

主料

秋葵 :350

輔料

鹽 :適量
雞精 :適量
蔥花 :適量

具體步驟

1.準備好食材,雞肉洗淨後加少許鹽、料酒、白胡椒粉醃製入味備用

2.秋葵洗淨,置於案板上

3.再將秋葵切成3釐米長均勻小段,胡蘿蔔也切成大塊備用

4.醃製好的雞肉放入砂鍋內,加入適量的水,放入薑片,大火煮開,倒入胡蘿蔔塊,調成小火煮30分鐘

5.最後倒入秋葵煮10分鐘即可。

烹飪技巧

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