營養的豆腐旺仔小饅頭怎麼做美味好吃
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準備時間:30分鐘 烹飪時間:20分鐘營養的豆腐旺仔小饅頭是十分美味可口的零食,健康營養,非常適合寶寶喲。這款零食主要由土豆澱粉、內脂豆腐、麪粉、糖粉製作而成的,這些食材都是既健康又營養的,所以頗受喜愛。除此之外,營養的豆腐旺仔小饅頭的製作方法也並不是很複雜,所以喜歡的就動手做做吧。
主料
土豆澱粉 :75低筋麪粉 :15
糖粉 :15
玉米油 :15
內脂豆腐 :30
輔料
泡打粉 :1具體步驟
準備所有食材。
將內脂豆腐加入15克的糖粉。
將內脂豆腐和糖粉打散。
加入15克的玉米油。
攪拌均勻。
將75克的土豆澱粉、15克的低筋麪粉、15克的奶粉、1克的泡打粉,全部混合在一起過篩。
然後倒入內脂豆腐裏拌勻,和成光滑的麪糰。
將麪糰擀成擀成厚片,在切成0.5釐米的條狀。
取一條搓成長條形,切成一釐米見方的顆粒。
取一個顆粒用手搓圓,一次全部搓好。注:搓的過程中將其餘的麪糰用保鮮膜覆蓋,以免風乾,防止小饅頭裂紋。
再送進烤箱之前,稍微的用噴壺噴些水。
將烤箱提前預熱160度,上下火烤18分鐘。
將小饅頭取出晾涼。
裝盤。
1、如果吃雞蛋過敏的寶寶,可以做這種,但口感不如雞蛋做的好。2、再送烤箱之前用噴壺稍微噴些水,可預防烤制中的小饅頭乾裂。