秋刀魚的做法圖解
來源:飄香吧 1.06W
今天爲大家推薦一款適合上班族、學生族的便當飯,就是大家平常在餐廳裏面才能吃到的秋刀魚丸子燜飯,一條秋刀魚炸至金黃酥脆抹上作料,再有魚丸搭配,燜好之後整個房間洋溢着幸福的味道。燜飯本身已經具有汁水和味道,一口下去根本停不下來。
主料
秋刀魚 :250克雞蛋 :70克
輔料
鹽 :適量糖 :1克
味精 :1克
生抽 :3克
胡椒粉 :少許
詳細步驟:
第一步
備好秋刀魚,殺好洗淨
第二步
芥菜洗淨切碎
第三步
魚丸,玉米粒配料提前拿出來解凍
第四步
熱鍋熱油,下魚,煎至兩面金黃一面煎兩分鐘,蓋蓋防止油噴濺
第五步
煎好,出鍋備用
第六步
下芥菜炒兩分鐘,必須加入米粒,翻炒兩分鐘,加入調味料,加適量的水再加入煎好的魚和丸子還有玉米粒
第七步
加入蛋液,蓋蓋半小時左右就可以出鍋啦
烹飪技巧:
1.秋刀魚只要去魚鰭即可2.加入魚丸子前就要加調味料攪拌均勻3.但也可以直接整個下鍋就是荷包蛋啦 此法適用高壓鍋,電飯煲哦