鵝蛋炒蒜苗怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.26W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘鵝蛋炒蒜苗製作很簡單,蒜泥經常吃對人體是有好處的,可以殺菌抗菌,鵝蛋中富含了豐富的維生素和脂肪、蛋白質可以養血、健美。鵝蛋還可以降低我們的膽固醇,適合久病體虛,頭暈目眩的人食用,所以非常的值得我們去食用。
主料
鵝蛋 :1個蒜苗 :500g
輔料
生抽 :少許鹽 :適量
油 :適量
1.蒜苗切段
2.鵝蛋打散
3.炒鍋上火燒熱
4.加油燒熱
5.下入鵝蛋
6.下入蒜苗
7.加入鹽
8.加入生抽調色
9.準備出鍋
10.出鍋裝盤
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