有益的孕婦薑湯的做法怎麼做美味好吃
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準備時間:5分鐘 烹飪時間:30分鐘很多人在懷孕的時候都會有所疑問,究竟可不可以喝薑湯呢,其實懷孕喝薑湯,可以驅身體的寒氣,絕對的對孩子和孕婦都有好處的,其實懷孕可以喝的薑湯有很多種,例如紅豆薑湯,紅糖薑湯,小蔥老薑湯,這些薑湯都適合孕婦喝,孕婦薑湯的做法有很多種,總有一種你適合。
主料
熟紅豆 :100老薑 :50
小湯圓 :60
輔料
糖 :2湯匙具體步驟
老薑洗淨,以刀背拍碎,加水熬煮約20分鐘,濾除殘0渣,加糖煮滾備用。
鍋中放水,煮滾後加湯圓煮熟,撈出、泡涼開水,待涼後取出。
食用時將湯圓、紅豆、薑汁混合一起即可。功效:對孕婦的幫助:消除水腫症狀。