綠色食物清炒西蘭花怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.39W
綠色食物清炒西蘭花怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

西蘭花 :400

輔料

雞精適量
鹽 :適量
姜 :適量
油 :適量

具體步驟

綠色食物清炒西蘭花怎麼做好吃又簡單 第2張

1.買來食材。

綠色食物清炒西蘭花怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將花椰菜洗乾淨後掰成小塊。

綠色食物清炒西蘭花怎麼做好吃又簡單 第4張

3.鍋中放入適量的油。

綠色食物清炒西蘭花怎麼做好吃又簡單 第5張

4.油熱後,加入薑片和花椰菜,翻炒片刻。

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5.加入適量的水和鹽。

綠色食物清炒西蘭花怎麼做好吃又簡單 第7張

6.煮至花椰菜軟爛後,加入適量的雞精,就可以起鍋了。

綠色食物清炒西蘭花怎麼做好吃又簡單 第8張

7.很好吃的哦。

烹飪技巧

這個菜要稍微鹹一點,油一點好吃。

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