綠色食物清炒西蘭花怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.39W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料
西蘭花 :400輔料
雞精 :適量鹽 :適量
姜 :適量
油 :適量
具體步驟
1.買來食材。
2.將花椰菜洗乾淨後掰成小塊。
3.鍋中放入適量的油。
4.油熱後,加入薑片和花椰菜,翻炒片刻。
5.加入適量的水和鹽。
6.煮至花椰菜軟爛後,加入適量的雞精,就可以起鍋了。
7.很好吃的哦。
這個菜要稍微鹹一點,油一點好吃。
主料
西蘭花 :400輔料
雞精 :適量具體步驟
1.買來食材。
2.將花椰菜洗乾淨後掰成小塊。
3.鍋中放入適量的油。
4.油熱後,加入薑片和花椰菜,翻炒片刻。
5.加入適量的水和鹽。
6.煮至花椰菜軟爛後,加入適量的雞精,就可以起鍋了。
7.很好吃的哦。
這個菜要稍微鹹一點,油一點好吃。