營養全面的陝北洋芋叉叉怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.02W
營養全面的陝北洋芋叉叉怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘

一說陝北“洋芋叉叉”肯定很多人不知道是哪裏。但說是延安,肯定很多人會說知道呀,是革命聖地延安。陝北洋芋叉叉是一款陝北的傳統小吃,洋芋叉叉,簡單好做。既可以當菜又可以當做主食。簡單易做營養全面。各種食材和調味料又豐富了它的口感。

主料

洋芋 :1000
麪粉 :400

輔料

青辣椒鹽適量蠔油適量生抽適量 :50
幹辣椒面 :50
蒜末 :50
鹽、蠔油、生抽 :適量

具體步驟

1、洋芋削皮洗淨晾乾備用

2、晾乾後切絲

3、拌入麪粉攪拌,倒入少許的食用油,上籠蒸熟,蒸熟後不粘連

4、拌入麪粉攪拌,倒入少許的食用油,上籠蒸熟,蒸熟後不粘連

5、鍋內燒油炸香花椒,倒入蒜末辣椒末裏。蠔油生抽鹽拌勻

6、蒸熟後倒入蒜末辣椒末拌勻。就可以了。一盤香噴噴的洋芋叉叉就好了

烹飪技巧

洋芋削皮洗淨要晾乾,切絲後拌入麪粉要到少許的食用油,炸香花椒潑入蒜末辣椒末裏蠔油生抽攪拌。

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